Dans le monde complexe des plantes aux vertus thérapeutiques, le cannabis émerge comme un sujet de fascination croissant, allant bien au-delà de ses effets récréatifs.

En effet, des études récentes ont suscité l’intérêt en suggérant que les personnes qui consommaient du cannabis pouvaient développer à terme une plus grosse empathie.

L’empathie, cette capacité à comprendre et ressentir les émotions des autres, est cruciale pour le tissu social et la connexion humaine.

Alors découvrons ensemble comment le cannabis peut influencer cette qualité.

Lien entre le cannabis et l’empathie, comprendre le contexte :

Une étude américaine a démontré que les consommateurs réguliers de cannabis pouvaient développer une meilleure empathie et donc une capacité plus élevée pour interpréter les émotions d’autrui que ceux qui n’en consommaient pas.

En effet des chercheurs on mené des enquêtes à travers des test psychologiques ou encore l’utilisation de technique d’imagerie cérébrale pour démontrer ces résultats.

Un bon nombre de personnes auraient participé à cette enquête comprenant des consommateurs et des non-consommateurs.

Quant aux résultats, ils ont montré que le cortex cingulaire antérieur, une région du cerveau associé à l’empathie mais également influencé par la consommation de cannabis, aurait une synergie plus renforcée par rapport aux non-consommateurs.

Le lien entre le cannabis et L’ empathie, Explorons la science :

Il est intéressant de noter que le cannabis contient des cannabinoïdes, tels que le CBD (cannabidiol) et le THC (tétrahydrocannabinol), qui interagissent avec notre système endocannabinoïde, régulant divers processus physiologiques.

Le CBD, en particulier, est reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires et anxiolytiques, qui pourraient jouer un rôle dans la modulation des émotions. Des études suggèrent que le CBD peut aider à réduire l’anxiété sociale, ouvrant ainsi la voie à une meilleure capacité à se connecter émotionnellement avec les autres.

De plus, le THC, bien que souvent associé à des effets psychoactifs, a été étudié pour ses effets positifs sur l’empathie. Des recherches préliminaires suggèrent que de faibles doses de THC pourraient augmenter la sensibilité émotionnelle envers les expériences vécues par autrui.

Cultiver l’empathie avec le cannabis : Une perspective holistique

Il est crucial de souligner que la relation entre le cannabis et l’empathie est complexe et multifacette. L’expérience individuelle, le dosage, la variété de cannabis et d’autres facteurs jouent tous un rôle dans la manière dont cette plante affecte nos émotions et notre capacité à ressentir de l’empathie.

Par ailleurs, cultiver l’empathie va bien au-delà de la consommation de cannabis. Des pratiques comme la méditation, la thérapie et des interactions significatives contribuent également à développer cette qualité humaine essentielle.

En conclusion

Le cannabis, avec ses composés naturels et ses effets sur le système endocannabinoïde, offre une perspective intrigante sur son potentiel à influencer l’empathie humaine. Bien que les recherches soient encore en cours pour comprendre pleinement ce lien, il est indéniable que le cannabis occupe une place importante dans le paysage de la santé mentale et du bien-être.

Il est important de noter que la consommation de cannabis doit être abordée avec responsabilité, en tenant compte des lois locales et des besoins individuels. Le développement de l’empathie est un processus complexe qui embrasse de multiples aspects de notre vie, et le cannabis pourrait bien jouer un rôle dans cette exploration.

En fin de compte, la connexion entre le cannabis et l’empathie ouvre la porte à une réflexion plus profonde sur la manière dont les plantes peuvent influencer notre compréhension et notre connexion avec le monde qui nous entoure.

Le chanvre est une plante ancestrale, cultivée depuis des siècles. Depuis quelques décennies émerge un nouveau mode de culture : la culture sous serre, dit Green House CBD. Si ce terme vous intrigue, lisez notre article pour découvrir de quoi il s’agit, et quelles sont les différences entre les différentes manières de cultiver le cannabis sativa L.

 Il existe actuellement trois principaux environnements de culture :

• Culture sous serre ou Green House ;
• Culture en intérieur ou Indoor ;
• Culture en extérieur ou Outdoor.

La culture Green House CBD, c’est quoi ?

• La culture outdoor est la manière la plus naturelle de produire le chanvre. Il s’agit d’une culture en pleine terre qui procure une réelle authenticité aux fleurs de chanvre tant dans l’aspect que dans les goûts mais qui empêche de contrôler les conditions de culture.

• Pour la culture indoor, l’environnement de la plante est artificiel, mais elle a comme avantage de permettre un meilleur contrôle du développement du CBD pour obtenir une qualité premium. Ces fleurs de chanvre sont souvent considérées comme haut de gamme.

La culture greenhouse se trouve entre ces deux modes de production. Il s’agit d’une culture réalisée sous serre. Cela donne l’avantage aux plantes cultivées d’être en contact avec la nature et de profiter de ses bienfaits, pour un aspect authentique des fleurs, mais aussi permet au chanvre d’être protégé et contrôlé comme s’il était cultivé en intérieur avec des conditions très favorables au développement des saveurs et des taux de CBD.

Dans le cadre d’une culture Green House, le chanvre se développe sous les rayons du soleil et avec l’apport en minéraux du sol. Mais si besoin est, la serre permet d’utiliser des lampes et de protéger le cannabis des aléas climatiques qui pourraient être néfastes, voire destructeurs pour la culture du CBD.

En somme, la culture Greenhouse réunit la qualité de l’indoor et le côté écologique de l’outdoor. Bref un parfait mix.

Un cannabis CBD de première qualité grâce à la culture Greenhouse

La culture Green House étant la fusion de la culture indoor et la culture outdoor, elle bénéficie donc des avantages de chacun de ces modes de culture. Elle permet ainsi d’obtenir du CBD de première qualité avec des arômes qui demeurent très authentiques et des terpènes développés.

Avantages obtenus grâce à l’aspect outdoor de la culture Green house

Le principal avantage qu’offre le côté outdoor du Greenhouse est une culture qui se veut être plus écologique. Malgré le fait que le cannabis soit cultivé sous serre, la plante reste dans son écosystème naturel. Cette approche demeure donc plus respectueuse de l’environnement qu’une culture Indoor.

Cet écosystème est caractérisé par des terres riches en minéraux, un soleil permettant la photosynthèse, et un appui organique fait par les insectes et micro-organismes. Le CBD produit dans cet écosystème naturel possède ainsi plus d’arômes. En somme, on obtient un CBD plus pur et plus sain.

Avantages obtenus grâce à l’aspect indoor de la culture Green house

Lors d’une culture greenhouse, la plante bénéficie des rayons du soleil la journée, et la nuit elle est exposée à des lampes qui imitent cette luminosité bénéfique afin de ne pas arrêter le processus de  photosynthèse. On a alors un temps d’exposition optimisé qui octroie à la plante un fort taux de production de CBD. Donc un rendement plus important de cannabidiol.

La greenhouse offre aussi une protection au cannabis. Comme expliqué précédemment, elle est protégée des perturbations climatiques et des insectes ravageurs. Le chanvre est ainsi dans un micro climat adapté à un développement plus qualitatif, mais qui reste naturel. Tous ces éléments couplés donnent au CBD produit plus de saveurs.

Tout savoir sur le HHC, cette nouvelle molécule du cannabis

Dernier cannabinoïde à arriver sur le marché français, le HHC est une molécule pleine de mystère. Bien que l’on ne sache quasiment rien de lui, sa ressemblance avec le THC intrigue autant qu’elle attire.

Voici tout ce que vous devez savoir sur le HHC et ses bienfaits.

Qu’est-ce que le HHC ?

Le HHC, de son nom scientifique hexahydrocannabinol, est une molécule présente en très infimes quantités dans la plante de chanvre. Il s’agit d’un cannabinoïde, tout comme le CBD, le CBN ou encore le THC.Le HHC comme on le connaît aujourd’hui a été recréée en laboratoire par un chimiste américain nommé Roger Adams, en 1944. Ce composé synthétique un peu particulier a été ainsi obtenu grâce à l’hydrogénation d’une molécule de THC (delta-9-THC). Malgré son âge, le HHC n’a que peu voire pas du tout été étudié. Il a été mis de côté au profit de recherches sur le CBD ou le THC. On en connaît donc encore trop peu sur ce composé chimique.

Comment fabrique-t-on du HHC ?

Cette molécule un peu particulière a été ainsi obtenue grâce à l’hydrogénation d’une molécule synthétique de THC. La structure moléculaire reste ainsi sensiblement la même : la structure moléculaire du HHC possède la même base que le THC à la différence des 2 atomes de carbone venus s’ajouter… Cependant, cette transformation ne peut être faite que dans un laboratoire et s’avère dangereuse car elle comporte des risques d’explosion. Il n’est donc pas possible d’en fabriquer chez soi. Le HHC est donc une molécule de synthèse qui, même si elle existe depuis les années 40, s’avère encore peu connue et surtout peu étudiée.

Quels sont les bienfaits du HHC ?

Si l’hexahydrocannabinol ressemble au THC dans sa structure, il lui ressemble également dans les effets. Selon les études, certaines considèrent que le HHC est 2 fois moins puissant que le THC mais peut présenter des effets psychotropes à haute dose. D’autres ont montré que le HHC pourrait être un équivalent à la morphine et être 1000 fois plus puissant que le THC.C’est dire si l’on en sait peu ce cannabinoïde !Le HHC est un mélange de 2 molécules de type HCR : le 9R HHC qui est capable d’interagir avec nos récepteurs endocannabinoïdes et le 9S HHC qui n’a que peu d’incidence sur notre système endocannabinoïde.Parmi les bienfaits reportés, on observe un effet antistress, il stimule l’appétit, boost le métabolisme et apaise l’esprit.Vous l’aurez compris, le HHC est donc un produit puissant qui serait intéressant pour arrêter le cannabis en douceur par exemple. Mais il est à déconseiller si vous êtes consommateur de CBD car il est beaucoup plus puissant.

Comment consommer le HHC ?

Le HHC se présente principalement à vapoter, sous forme d’e-liquide. On peut le trouver sous d’autres formes comme les huiles mais cela reste plus rare. En inhalant le HHC directement dans les poumons, les effets seront d’autant plus rapides.Le peu d’études portées autour de ce nouveau cannabinoïde ne permettent pas de mettre en évidence les effets ainsi que les conséquences de cette consommation sur notre corps.

Le HHC est-il légal ?

Il est déjà possible d’acheter du HHC en vente libre aux États-Unis et les e-liquides au HHC arrivent petit à petit sur le marché français. Pour autant, il faut rester vigilant. Le HHC étant encore inconnu ou du moins très peu connu auprès des autorités, il n’a pas encore été jugé illégal. Cependant, à la vue des effets assez similaires au THC, il ne fait presque aucun doute que cette molécule sera interdite ou du moins très encadrée.

Pour le moment, il vous est donc possible de consommer du HHC en France. Il faut cependant faire attention à l’origine des produits : n’étant pas encadré, rien n’oblige les vendeurs à respecter certaines normes ou concentration.Le HHC est donc un cannabinoïde proche du THC et dont les effets sur notre organisme sont encore peu connus. Cette molécule puissante laisse présager de possibles bienfaits proches de ceux de la morphine. Bien que vendu en France, le HHC bénéficie d’un flou entourant sa catégorisation ou non en tant que drogue. Il est donc conseillé de le consommer avec réserve.

Fleur de CBD Indoor

Ce qui a commencé comme une opération clandestine de commerce illégal est devenu le secret de la culture de souches cataloguées comme étant haut de gamme et primées. Comme son nom le suggère, les fleurs de CBD Indoor sont cultivées à l’intérieur. Ce sont des produits très prisés. En cultivant le chanvre en intérieur, les cultivateurs peuvent facilement concentrer leur attention sur un plus petit nombre de plantes, en surveillant les schémas de croissance, les besoins en nutriments, etc. Il convient de noter qu’il existe de nombreuses variétés de fleurs contenant du cannabinoïde cultivées en Indoor, dont chacune possède des propriétés différentes sur le plan biologique notamment en ce qui concerne les terpènes.

Cette approche pratique a permis aux cultivateurs de perfectionner leur savoir-faire dans des environnements contrôlés, en utilisant une variété de techniques pour augmenter la force de la fleur, parfaire le goût et embellir l’apparence, le tout dans un espace plus restreint.

Alors en quoi ce type de culture est-il si apprécié ? Les fleurs de CBD cultivées à l’intérieur ont tendance à être plus petites et plus volumineuses, avec un travail de couple beaucoup plus épuré. Ce qui signifie qu’elles sont plus jolies visuellement. De plus, la culture en intérieur permet de préserver la fleur des éléments et des parasites qui pourraient éventuellement endommager les fleurs de CBD.

À l’abri du vent et des précipitations, la plante se développe et le niveau de cannabinoïde contenu est souvent plus concentré que dans d’autres gammes de fleurs, car leur teneur en trichomes est généralement beaucoup plus élevée. Le fait de cultiver des fleurs en Indoor va stimuler la croissance des plantes puisque les niveaux de CO2 sont fréquemment plus élevés, par rapport à la culture Greenhouse.

La saveur et le potentiel en cannabinoïde des fleurs de CBD sont le plus souvent bien définis, grâce à la capacité des cultivateurs à surveiller étroitement le taux de maturation des trichomes pour obtenir des récoltes parfaitement uniformisées. Le temps de floraison du chanvre en intérieur est bien plus court que celui cultivé en extérieur et il est beaucoup plus évident de dire à quel moment, il est temps de procéder à la récolte.

Cette puissance accrue et cette saveur de qualité supérieure ont rendu les fleurs Indoor particulièrement populaires auprès des connaisseurs qui sont prêts à payer le prix fort pour leurs produits de qualité premium. Bien évidemment, cela se traduit par des prix plus élevés pour le consommateur moyen. Il existe heureusement un juste-milieu qui exploite le meilleur des deux techniques : le type de fleur Greenhouse. Nous verrons ce type de culture plus en détail dans le prochain paragraphe de cet article.

Fleur de CBD Greenhouse

Le mot Greenhouse est un terme anglais qui désigne un type de culture de la fleur de CBD et CBG. Greenhouse signifie que la fleur pousse sous serre. Le chanvre peut être une plante délicate, produisant des graines ou laissant tomber sa production de trichrome en raison du stress. Il est donc impératif de garder les plantes heureuses et sans stress pendant leur croissance pour développer un chanvre de qualité. Cela signifie qu’il faut surveiller l’environnement, son éclairage et tous les contaminants qui peuvent se retrouver dans une zone de culture sous serre avec attention.

Elles utilisent la lumière du jour chaque fois que cela est possible, ce qui permet de faire des économies d’électricité tout en gardant les plantes protégées des conditions climatiques à tout moment. Si les plantes sont convenablement cultivées en utilisant des filets pour favoriser une croissance significative tout en facilitant la circulation de l’air. Les sols sont souvent plus fertiles que les terreaux utilisés pour la culture en intérieur.

Cela nous donne des plantes de très bonnes qualités et donc des fleurs contenant du cannabinoïde de bonne qualité. La fleur de CBD et CBG cultivée sous serre peut facilement être exempte de pesticides et de moisissures, et sa puissance est presque similaire à celle de la fleur Indoor avec sa taille qui se révèle parfois plus grande.

Fleur de CBD Outdoor

Le chanvre est le fruit d’une culture en plein air pour l’Outdoor, dans des environnements extérieurs non contrôlés. Au lieu de préparer des environnements intérieurs qui sont idéaux pour la production de cette plante, les cultivateurs de chanvre en plein air mettent tout simplement leurs semis dans un champ et ils permettent à la nature de faire le plus gros du travail.

Ce mode de culture présente des failles. Tout d’abord, les fleurs contenant du cannabinoïdes peuvent être grandement vulnérables aux contaminants provenant des exploitations agricoles environnantes. Le sol peut devenir pauvre en termes de nutriments si l’on fait une monoculture en continue. C’est-à-dire faire pousser le même type de culture sans donner du repos à la terre qui en a besoin pour se régénérer. Nous vous présentons donc quelques exemples de ces facteurs qui ont un impact préjudiciable sur la qualité des terpènes au cours de la production en plein air comme le vent, la pluie ou encore la manipulation brutale des plants. Garder en tête qu’il est impossible pour vous de contrôler ce à quoi il pourrait être exposé.

La production de fleur de CBD cultivée en extérieur est souvent de qualité moyenne en général. Il faut savoir que les cultivateurs de chanvre en extérieur peuvent techniquement utiliser des méthodes qui sont presque aussi strictes que celles utilisées par les cultivateurs Indoor. Mais les procédés qu’ils emploient en fin de compte sont le plus souvent considérablement rudimentaire.

Voici un aperçu des étapes couramment suivies pour cultiver des fleurs de CBD en extérieur. En première étape, les graines sont disséminées dans les terrains labourés et laissées à germer dans le sol. En deuxième étape, les engrais sont pulvérisés au besoin sur de grandes quantités de plantes en pleine croissance. Ensuite, les plantes sont récoltées en une seule fois à la main ou à l’aide d’une moissonneuse-batteuse. Et pour finir, les fleurs de CBD sont en général séchées dans des granges ou des entrepôts. Comme les plantes sont laissées à l’air libre, les cultivateurs utilisent la lumière naturelle du jour pour favoriser la croissance des fleurs cannabinoïdes tout au long de son cycle de maturation. Il est également très rare que des travaux de finition soient effectués sur la plante. Ce qui fait que la fleur de CBD Outdoor a un visuel non travaillé et rustique.

La fibromyalgie fait partie de ces maladies méconnues des médecins, des chercheurs et des patients. En effet, l’Organisation mondiale de la santé a reconnu ce syndrome en 1992. À ce jour, cependant, des doutes persistent sur sa cause et son traitement approprié. Pendant ce temps, le patient continue de souffrir !

Cela dit, doit-on céder au destin ? Pas de solution parallèle ? C’est exactement le but de ce contenu. Nous voulions montrer comment le chanvre (CBD) peut aider à soulager les personnes atteintes de ce syndrome.

Fibromyalgie : causes et symptômes.

Il faut faire un point, aussi concis soit-il, sur la maladie. En particulier, considérez ses causes et ses symptômes.

Causes de la fibromyalgie.

Comme nous l’annoncions au début de cet article, ce syndrome suscite la polémique dans le monde médical. En effet, médecins, chercheurs et autres professionnels de la santé peinent à s’entendre sur la cause exacte de la maladie. Est-ce parce que l’affaire est hors de leur contrôle ? Difficile de répondre à la question. En fait, comme dans la littérature, il existe plusieurs écoles de pensée sur le sujet. D’une part, certains pensent que la maladie est causée par une diminution de «l’axe du stress»; également appelé « axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien ». D’un autre côté, il s’est dit que ce serait génétique. En d’autres termes, il sera transmis entre les membres d’une même famille. De plus, la maladie sera causée par des facteurs biologiques. Pour être exact, le trouble de la substance P. Évidemment, ces causes supposées, on peut les citer, ne vous arrêtez pas ! Par conséquent, il semble judicieux de passer aux principaux symptômes.

Les principaux symptômes de la fibromyalgie.

Nous tenons à préciser que la liste des symptômes mentionnés ici n’est pas exhaustive. Nous avons choisi ceux qui sont le plus répertoriés chez les personnes atteintes de fibromyalgie. De même, nous avons choisi ceux qui peuvent réduire la douleur avec le chanvre (CBD).

La douleur.

La douleur est le principal symptôme de ce syndrome. Cependant, cela ne signifie pas qu’il faille se méfier de la moindre douleur. En effet, il existe d’autres critères à prendre en compte. D’une part, le moment de cette douleur. En effet, de manière générale, vous devez vous inquiéter lorsque vous ressentez des douleurs diffuses depuis plus de trois mois. D’un autre côté, la douleur indique qu’elle ne doit pas être localisée à un seul point de votre corps.

Un compte de 9 ou plus est requis pour la fibromyalgie. Suivez toujours cette logique, il peut s’agir de douleurs menstruelles, du syndrome du côlon irritable (douleurs abdominales), de maux de tête (maux de tête ou migraine), douleurs musculaires, etc.

Dépression ou anxiété.

En effet, la fibromyalgie affecte plus que la partie physique d’une personne. Il va plus loin, en s’attaquant au mental. De nombreuses personnes atteintes de ce syndrome présentent une perte d’intérêt pour tout type d’activité. Par exemple, si vous aimez faire du sport, l’intérêt pour cette activité aura tendance à diminuer au fil des jours. Trouble de la concentration
Également connu sous le nom de déficit de l’attention, le trouble déficitaire de l’attention est également un symptôme de la fibromyalgie. En effet, les personnes impliquées auront du mal à se concentrer ; ou hyperactif ; c’est-à-dire l’impulsivité avec agressivité. Parfois tous ces personnages à la fois !

Un sommeil léger.

Ce symptôme est en quelque sorte une conséquence des symptômes précédents. En fait, une personne qui ressent une douleur diffuse, de l’anxiété ou de la dépression et qui a de la difficulté à se concentrer peut n’avoir qu’un sommeil léger. Elle dort à peine !

Fatigue persistante.

La fatigue suit la même logique que le sommeil léger dont nous avons parlé plus haut. En effet, l’équation est très simple :
Douleur + anxiété + agressivité + manque de sommeil = fatigue persistante. Le corps ne récupère pas par manque de repos.

Soulager les symptômes de la fibromyalgie avec du chanvre.

Maintenant que nous connaissons les symptômes, voyons comment le chanvre peut aider les personnes atteintes de fibromyalgie. En fait, pour garder la même logique que la section précédente, nous considérons ces symptômes tour à tour. A chaque fois, on va se concentrer.
Dans certains cas, il a été démontré que le chanvre possède des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. En effet, ces propriétés proviennent des principes d’action que l’on retrouve dans cette plante. Ce sont exactement le CBD (cannabidiol) et le THC (tétrahydrocannabinol). Prendre du chanvre, un de ses dérivés, ou un produit contenant ces molécules (CBD et THC), peut aider à soulager les douleurs de la fibromyalgie. dépression ou anxiété
Des expériences ont été menées aux États-Unis et en Allemagne sur des animaux. L’objectif était d’observer les effets du CBD et du THC sur la dépression ou l’anxiété. Cependant, au moment de la rédaction de cet article, aucune expérience éprouvée n’a encore été réalisée sur l’homme. Cependant, de nombreuses personnes déclarent utiliser l’huile de CBD pour réduire la dépression/l’anxiété. D’un autre côté, d’autres reconnaissent que le THC a plus d’effets que le CBD. Il est donc important de savoir que la dépression/l’anxiété peuvent être soulagées avec le chanvre. Certains ont essayé, avec succès. Tout dépend de l’organisme. Cependant, nous tenons à souligner que ces conseils ne sont pas destinés à remplacer les conseils médicaux. Nous vous retournons les avis et expériences des utilisateurs, pour vous guider sur ce sujet.

Trouble de la concentration.

En fait, ce qui génère le trouble d’attention est la présence d’un faible taux de dopamine chez la personne concernée. Étant donné qu’il s’agit du neurotransmetteur qui contrôle les capacités cognitives du cerveau, la concentration est ainsi altérée. Le CBD pourrait rééquilibrer ce taux. Donc, permettrait à l’individu de retrouver sa capacité à bien se concentrer.

Sommeil léger et fatigue persistante.

Comme nous l’avons dit plus haut, le sommeil léger n’est que la conséquence des autres symptômes. Ceci signifie qu’en agissant en amont, vous pourriez traiter le problème en aval. Autrement dit, en soulageant les douleurs et la dépression / l’anxiété, vous pourriez mettre votre organisme dans un état relaxe et détendu. Ce qui, par ricochet, favorisera un sommeil doux, long et réparateur. Ceci dit, une fois que vous aurez bien récupéré, la fatigue persistante s’en ira.

Recherches sur le CBD et la Fibromyalgie.

En effet, bien que nombreux soutiennent que le CBD aiderait pour le Fibromyalgie, il en demeure pas moins que la recherche sur ce sujet reste limitée. De fait, très peu d’enquêtes ou d’études ont déjà été menées, afin de fournir des données scientifiques y afférentes. Néanmoins, quelques-unes ont pu être glanées de nos jours.

L’huile de CBD est généralement conditionnée dans des bouteilles en verre. Ce matériau inerte et immuable est idéal pour la protéger des changements atmosphériques ou chimiques. Sa neutralité et sa stabilité offrent des conditions de conservation optimales pour les aliments. De plus, les bouteilles d’huile de CBD sont généralement colorées pour limiter les effets du soleil et de la lumière.

Ces précautions assurent un haut niveau de qualité et de fraîcheur du produit. Comment maintenez-vous sa qualité irréprochable une fois que vous avez ouvert une bouteille d’huile de CBD ? Pour garder votre CBD en parfait état, nous vous déconseillons de le ranger dans un endroit sombre, frais et sec comme un placard. Après ouverture, conserver l’huile de chanvre à l’abri de la lumière (soleil), de la chaleur, de l’humidité et des courants d’air est le meilleur moyen de conserver le produit tel quel.

Le CBD expirera-t-il ?

Comme d’autres produits naturels, l’huile de CBD à une durée de conservation limitée. Après ouverture, il peut se conserver de 6 mois à 1 an sans perdre la plupart de ses propriétés. Pour un stockage maximal de l’huile de CBD, n’oubliez pas de bien couvrir la bouteille et de la conserver dans un endroit frais. L’oxygène, comme les changements de température, est un facteur de dégradation à long terme connu. Veuillez noter la date d’expiration de l’emballage pour une consommation sûre du produit. Pour votre information : Le Cannabidiol est une molécule des plantes de chanvre. Contrairement au THC, il ne produit pas d’effets psychotropes et ne provoque pas de rappel. Pour cette raison, il est 100% légal de vendre ou d’acheter du CBD en France.

Comment utiliser l’huile de CBD sous la langue ? Utiliser du CBD sous la langue est le moyen le plus efficace de profiter des bienfaits du cannabis légal. Ce mode d’administration permet aux principes actifs d’entrer directement dans la circulation sanguine sans être dégradé. Pour cette raison, le traitement sublingual avec de l’huile de CBD a des effets immédiats ou quasi immédiats.

Prendre de l’huile de CBD de manière sublinguale peut aider à soulager l’insomnie et soulager rapidement les douleurs telles que la migraine, l’arthrose et la maladie de Crohn. Pour profiter pleinement des nombreux avantages du cannabidiol, placez quelques gouttes d’huile de CBD sous votre langue et maintenez-la dans votre bouche pendant environ 2 minutes.

N’hésitez pas à consulter votre médecin si vous avez des questions sur d’éventuelles interactions médicamenteuses.

Votre corps possède un système complexe conçu pour interagir avec les composés chimiques présents dans le cannabis : votre système endocannabinoïde (ECS). L’ECS affecte de nombreuses fonctions, y compris la façon dont vous vous sentez, bougez et réagissez. Depuis la découverte de ce système, des produits capables d’interagir avec lui, tels que le cannabidiol (CBD), ont été présentés comme des traitements pour une gamme de problèmes de santé, notamment les convulsions, l’anxiété, l’insomnie , la douleur chronique et l’arthrite. Si vous envisagez d’essayer l’un de ces produits, il est important de connaître le jargon entourant l’ECS. Le glossaire ci-dessous vous permettra d’analyser plus facilement la terminologie technique ainsi que la langue vernaculaire pas si scientifique – aka, argot – que vous aurez besoin de connaître.

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Cultivateur  Une personne qui cultive des plants de marijuana, généralement en mettant l’accent sur la qualité du sol et la santé des plantes.

Cure  Processus utilisé pour conserver la plante de cannabis et conserver ses saveurs et ses propriétés thérapeutiques. Le séchage consiste à éliminer l’humidité des fleurs dans des conditions environnementales contrôlées.

Dabs et  dabbing Les dabs sont des doses concentrées de cannabis qui sont fabriquées en extrayant du tétrahydrocannabinol (THC) ou du CBD à l’aide d’un solvant comme le butane ; les huiles collantes qui en résultent sont parfois appelées cire. Le dabbing est la vaporisation éclair et l’inhalation de ces concentrés. Le dabbing au CBD est connu pour ses effets thérapeutiques rapides.

Décarboxylation  Processus d’application de chaleur pour activer et libérer le CBD et le tétrahydrocannabinol (THC) du cannabis.

Les dispensaires  de cannabis médical sont conçus pour offrir aux gens un endroit sûr où recueillir des informations et acheter du cannabis cultivé pour traiter des maladies. Les lois concernant l’accès varient d’un État à l’autre.

Dosage  La quantité de médicament prescrite en une fois. Le dosage du CBD dépend des objectifs thérapeutiques, ainsi que de la manière dont il est ingéré ou appliqué.

Dronabinol (Marinol et Syndros)  Le dronabinol est une forme artificielle d’une substance naturelle contenue dans la marijuana, et il est souvent utilisé pour traiter la perte d’appétit et la perte de poids chez les personnes atteintes de cancer ou d’ infection par le VIH . Marinol et Syndros sont des marques courantes de dronabinol.

Eicosanoïdes Molécules de signalisation fabriquées à partir d’acide arachidonique ou d’autres acides gras polyinsaturés similaires à l’acide arachidonique. Les endocannabinoïdes sont tous des eicosanoïdes.

Appareil à fumer  électronique Un appareil à fumer électronique se compose généralement d’un embout buccal, d’une batterie, d’une cartouche contenant un e-liquide (un mélange d’eau, d’arôme et d’un composant chimique actif) et d’un composant chauffant alimenté par une batterie. Ces appareils sont souvent appelés vaporisateurs, vapos ou e-cigarettes .

Endocannabinoïdes (neurotransmetteurs rétrogrades à base de lipides endogènes) Substances chimiques naturelles produites par votre corps qui interagissent avec votre système endocannabinoïde et régulent d’importantes fonctions corporelles. Leur but est de maintenir l’homéostasie. Jusqu’à présent, deux ont été identifiés : l’anandamide (AEA) et le 2-arachidonoylglycérol (2-AG).

Activateur d’ endocannabinoïdes Un médicament qui améliore l’activité du système endocannabinoïde.

Enzymes endocannabinoïdes Protéines que votre corps fabrique pour décomposer les endocannabinoïdes qui ont rempli leur fonction. Les deux principales enzymes endocannabinoïdes sont : l’amidohydrolase des acides gras (FAAH) et la monoacylglycérol lipase (MAGL).

Récepteurs endocannabinoïdes Récepteurs spéciaux auxquels les endocannabinoïdes se lient pour signaler que le système endocannabinoïde doit agir. Ils se trouvent dans tout votre corps et peuvent interagir avec les composés chimiques du cannabis. Il existe deux types de récepteurs : les récepteurs B1 et les récepteurs CB2.

Inhibiteur de la recapture des endocannabinoïdes Médicament qui limite la réabsorption des neurotransmetteurs endocannabinoïdes par le neurone libérateur.

Système endocannabinoïde (ECS)  Un système complexe au sein du corps humain qui affecte de nombreuses fonctions importantes, y compris la façon dont une personne bouge, se sent et réagit. Il comprend les endocannabinoïdes, les récepteurs endocannabinoïdes et les enzymes endocannabinoïdes.

Extraction  Les techniques d’extraction sont utilisées pour séparer les composants chimiques du cannabis de la matrice végétale.

Fleur  La partie fumable de la plante de cannabis femelle.

Chanvre  Plante industrielle cultivée pour sa fibre et ses graines comestibles. Bien que le chanvre appartienne à la même famille que la plante de cannabis, il n’a pas d’effets psychoactifs. Les articles commerciaux fabriqués à partir de fibres de chanvre comprennent le papier, les textiles, les vêtements, le plastique biodégradable et les aliments.

Homéostasie Un terme qui décrit la stabilité dynamique de votre environnement interne.

Homogénéité  Il s’agit de tests visant à garantir la cohérence génétique entre les souches de cannabis, ou à la répartition uniforme du tétrahydrocannabinol (THC) ou du CBD dans un produit, tel qu’un produit comestible.

Hybride  Variété qui mélange deux variétés de cannabis, indica et sativa.

Culture hydroponique  Méthode de culture d’une plante sans sol. Le sable, le gravier, l’eau et d’autres matériaux peuvent remplacer la saleté.

Cesamet (nabilone)  Un cannabinoïde synthétique prescrit pour les nausées et vomissements sévères causés par les traitements contre le cancer comme la chimiothérapie.

Pharmacocinétique et pharmacodynamique  Manière dont les médicaments sont absorbés, distribués, métabolisés et excrétés dans et hors de l’organisme.

Phytocannabinoïdes Cannabinoïdes naturellement présents dans une plante de cannabis. 

Détaillant  Personne (ou entreprise) qui vend des biens au public. Les principaux détaillants, dont CVS Health, Walgreens et Rite Aid, vendent tous des produits CBD.

Voie d’administration  Voie par laquelle un médicament ou une substance pénètre dans l’organisme. Un exemple pourrait être un médicament pris sous forme de pilule (administration orale) ou appliqué sur la peau (application topique).

Souche  Une souche fait référence aux différentes variétés de cannabis. Certains exemples incluent indica, sativa et hybride.

Terpène  La composante aromatique et savoureuse des huiles essentielles contenues dans les plantes. Plus de 100 terpènes ont été identifiés dans la plante de cannabis.

Tétrahydrocannabinol (THC)  Le principal constituant psychoactif actif du cannabis. Il est responsable de la sensation élevée.

Acide tétrahydrocannabinolique (THCA) Un cannabinoïde qui n’a pas d’effets psychoactifs. C’est le précurseur du THC. Au fur et à mesure que la plante sèche, le THCA se transforme lentement en THC. Les propriétés médicinales potentielles du THCA sont encore à l’étude.

Teinture  Un liquide qui contient un extrait de plantes concentré.

Topique  Une huile, une pommade, une lotion ou une pommade infusée de CBD qui peut être appliquée directement sur la peau.

Vaporisateur  Appareil destiné à vaporiser des substances à inhaler. Les vaporisateurs peuvent être utilisés pour chauffer du cannabis séché, de l’huile de cannabis ou de la cire de cannabis ; ils convertissent les ingrédients actifs en un aérosol infusé de cannabis qui peut être inhalé.

Aéroponie  Une technique de culture dans laquelle les plantes sont cultivées dans un environnement dépendant de l’air plutôt que du sol. Dans ce système, les graines sont noyées dans de la mousse farcie dans de minuscules pots qui maintiennent la tige et la masse racinaire en place. Les plantes sont nourries de lumière et d’une fine brume enrichie en nutriments.

Extraction à l’alcool  Une méthode couramment utilisée pour extraire les cannabinoïdes des plantes de cannabis. Dans ce processus, le cannabis est d’abord trempé dans un alcool, tel que l’éthanol, pour éliminer le matériel végétal. L’alcool est éliminé par évaporation.

Anandamide (AEA)  Un endocannabinoïde qui se lie aux récepteurs cannabinoïdes et imite l’activité des cannabinoïdes d’origine végétale.

2-arachidonoylglycérol (2-AG) Un endocannabinoïde présent à des niveaux relativement élevés dans le système nerveux central.

Cannabichromène (CBC)  L’un des 120 cannabinoïdes présents dans la plante de cannabis . Le CBC est un cannabinoïde non psychoactif, ce qui signifie qu’il ne provoque pas de sensation d’être planant.

Cannabidiol (CBD)  Le deuxième cannabinoïde le plus répandu dans le cannabis, après le tétrahydrocannabinol (THC). Il a été démontré que le cannabidiol calme les mouvements chez les personnes souffrant de dystonie, une affection caractérisée par des spasmes musculaires. La recherche suggère également qu’il peut être utile pour le traitement de l’anxiété, des troubles du mouvement et de la douleur.

Cannabinoïde  L’un des divers constituants chimiques naturels et biologiquement actifs du chanvre ou du cannabis, y compris certains qui possèdent des propriétés psychoactives, comme le tétrahydrocannabinol (THC). La plante de marijuana contient plus de 100 cannabinoïdes différents.

Récepteur cannabinoïde 1 (CB1) Les récepteurs  CB1 se trouvent à la surface de certaines cellules, tissus et organes et aident à réguler la fonction biologique. Les récepteurs CB1 sont présents dans plusieurs régions du cerveau et de la moelle épinière et, en moindre quantité, dans d’autres parties du corps, telles que les glandes endocrines et les voies gastro -intestinales et urinaires. Les récepteurs CB1 médient les effets des cannabinoïdes sur ces organes.

Récepteur cannabinoïde 2 (CB2) Les récepteurs  CB2 régulent la fonction biologique de certaines cellules, tissus et organes. Les récepteurs CB2 sont présents sur les globules blancs et dans les amygdales, la rate, les cellules immunitaires et les neurones. Les récepteurs CB2 aident à médier l’effet des cannabinoïdes sur ces organes et cellules.

Profil des cannabinoïdes  La concentration de cannabinoïdes actifs dans un produit ou un médicament.

Cannabinol Cannabinoïde  cristallin légèrement psychoactif présent en petites quantités dans le cannabis. Le cannabinol est un produit de dégradation du tétrahydrocannabinol (THC) qui peut avoir un effet sédatif.

Cannabis Le cannabis fait référence à un groupe de trois variétés de plantes de marijuana aux propriétés psychoactives : Cannabis sativa , Cannabis indica et Cannabis ruderalis . Le cannabis contient plus de 120 composants chimiques et biologiquement actifs, connus sous le nom de cannabinoïdes.

Cannabis indica  Variété de cannabis connue pour ses concentrations élevées de tétrahydrocannabinol (THC). Aussi appelée indica, elle est connue pour ses effets sédatifs . Parce que l’indica contient des concentrations plus élevées de THC, elle est populaire comme drogue récréative et médicinale.

Cannabis sativa  Une variété de cannabis connue pour favoriser un high cérébral. Aussi connue sous le nom de sativa, elle a des effets hallucinogènes, hypnotiques, sédatifs, analgésiques et anti-inflammatoires.

Déficit clinique en endocannabinoïdes (CECD) La théorie selon laquelle des niveaux insuffisants d’endocannabinoïdes peuvent entraîner des affections telles que la migraine , la fibromyalgie et le syndrome du côlon irritable (IBS).

Extraction en boucle fermée  Une méthode d’extraction dans laquelle les solvants ne sont pas exposés à l’air libre. Utilisé dans le passé pour produire des parfums et des produits de beauté, le procédé a été utilisé plus récemment pour créer des concentrés de cannabis.

Concentrés (ou extraits) Les concentrés ou extraits de cannabis sont nettement plus puissants qu’un bourgeon ou une fleur de cannabis standard. Ils sont traités pour ne conserver que les composés médicinaux les plus souhaitables tout en éliminant l’excès de matériel végétal. Les concentrés sont souvent développés pour des applications médicales.

L’endométriose affecte 1 femme sur 10 dans le monde (jusqu’à 176 millions dans le monde). Cela peut causer d’énormes douleurs à ceux qui en souffrent. En raison des effets secondaires négatifs de nombreux analgésiques conventionnels, le nombre de femmes qui se soignent elles-mêmes avec du cannabis augmente. Le CBD pourrait éventuellement apporter un certain soulagement aux personnes atteintes d’endométriose, pour des raisons qui seront explorées dans cet article.

Qu’est-ce que l’endométriose ?

L’endométriose est une affection qui affecte le système reproducteur féminin. Simplement, c’est lorsque le tissu de l’utérus (qui se détache chaque mois pendant vos règles) se développe à l’extérieur de l’utérus lui-même. Ce tissu, appelé endomètre, peut se développer sur les ovaires et les trompes de Fallope. Cependant, dans les cas graves, il peut se développer dans tout l’abdomen.

L’endométriose elle-même ne met pas la vie en danger, mais elle peut causer une douleur intense. Tout comme notre muqueuse utérine se détache pendant nos règles, les tissus en dehors de ces zones réagissent à nos hormones mensuelles. Il perd et se décompose, mais comme il n’y a pas de voie claire pour qu’il aille, il peut rester piégé dans votre corps. Cela devient incroyablement douloureux et provoque des flambées, des cicatrices et une inflammation.

Bien que certaines personnes ne ressentent que légèrement les symptômes et la douleur, pour d’autres, cela peut changer incroyablement la vie. Les taux de personnes aux prises avec des problèmes de santé mentale, tels que la dépression et l’anxiété, sont considérablement augmentés parmi ceux qui en souffrent.

Comment l’endométriose est-elle diagnostiquée ?

L’un des problèmes majeurs dans le traitement de l’endométriose est la difficulté initiale à la faire diagnostiquer. Il est d’abord utile de comprendre les signes et les symptômes qui pourraient vous amener à rechercher un diagnostic. Certains symptômes courants chez les femmes sont les suivants :

• Douleur à la vessie
• Symptômes prémenstruels constants
• Règles abondantes et douloureuses
• Léthargie, fatigue et troubles du sommeil
• Douleur pendant les rapports sexuels
• Douleurs dans le bas du dos, les hanches et les cuisses
• Douleur avec les selles
• Douleur pelvienne
• Sous-fertilité

Malheureusement, le délai moyen actuel pour recevoir un diagnostic se situe entre 7 et 10 ans . Le suivi de votre cycle et de vos symptômes peut aider à étaler légèrement ce processus, mais la seule façon de le confirmer avec certitude consiste à effectuer une chirurgie exploratoire en trou de serrure connue sous le nom de laparoscopie .

Une laparoscopie est une intervention chirurgicale dans laquelle une caméra est insérée dans le bassin par une petite incision, près du nombril. Le médecin peut utiliser cette caméra pour regarder et voir s’il y a des tissus dans des zones en dehors de l’utérus lui-même.

Qu’est-ce qui cause l’endométriose?

En raison d’un manque de recherche, il n’existe pas un seul traitement efficace pour l’endométriose. Les scientifiques cherchent à étudier comment le tissu se développe en dehors de l’utérus et ce qui peut être fait pour l’empêcher. La théorie la plus récente est que le sang menstruel circule également dans ces zones , transportant le tissu vers des zones auxquelles il n’appartient pas. Il est également possible que nos facteurs environnementaux, tels que les hormones et les toxines présentes dans les aliments, provoquent la croissance du tissu en dehors de l’endroit où il appartient naturellement.

Ce qui est entendu, cependant, c’est qu’une fois que le tissu commence à se développer quelque part, il est alors capable de se développer et de se propager. Certains comparent même cela au cancer, où les cellules continuent de se répliquer de manière indésirable. Afin de faire croître les cellules, utilisez notre système de veines et d’artères pour leur fournir ce dont elles ont besoin et éliminer les déchets. Ils développent également des terminaisons nerveuses qui augmentent la perception de la douleur.

Le CBD et l’huile de CBD peuvent-ils aider à traiter l’endométriose ?

Il existe de plus en plus de preuves suggérant que le CBD peut être bénéfique pour certaines personnes souffrant d’endométriose. L’inflammation, l’une des causes les plus importantes de la douleur de l’endométriose, est atténuée par les propriétés anti-inflammatoires du CBD. Il existe également de légères propriétés analgésiques dans le CBD , qui peuvent également aider à réduire la douleur.

Il y a eu très peu d’études sur l’effet du CBD spécifiquement sur l’endométriose. Nous savons cependant qu’il existe des preuves à l’appui du traitement de la douleur chronique par le CBD et l’huile de CBD . De plus, il est possible que le soutien de la fonction de certains récepteurs cannabinoïdes puisse être contrôlé par la prise de CBD qui pourrait aider à réduire le sur fonctionnement des cellules de l’endométriose, bien que cette thèse doive encore être explorée plus avant et n’en soit qu’à ses débuts.

Il existe des moyens possibles d’aider la multiplication cellulaire par le CBD :

Le cannabinoïde CBD travaille avec notre système endocannabinoïde interne pour aider à réguler les processus corporels. Il est également utile pour réguler la croissance cellulaire, en arrêtant la multiplication cellulaire trop zélée. Pour ces raisons, il existe des preuves positives que le cannabis pourrait aider à traiter le cancer, car il empêche les cellules de se multiplier . Il est possible que la même chose soit possible pour l’endométriose.
Le CBD peut également être en mesure d’ empêcher les cellules endométriosiques de migrer ou de se déplacer dans le corps vers de nouveaux organes. Cela peut être dû au fait qu’il empêche l’activation du récepteur GPR18. Il convient toutefois de noter que, contrairement au CBD, le THC (l’élément psychoactif du cannabis) peut activer ces récepteurs. Par conséquent, si vous vous soignez vous-même avec du THC, le CBD peut être essentiel pour contrer cette activité.
Comme indiqué précédemment, pour prospérer, les cellules endométriosiques ont besoin de vaisseaux sanguins et de capillaires. Il est possible que le CBD puisse inhiber ce processus dans les cellules (car il inhibe la vascularisation) dans les cellules.
Pour certaines patientes, les lésions nerveuses peuvent être l’élément le plus douloureux de l’endométriose. S’il s’agit d’un type spécifique d’endométriose, connue sous le nom d’endométriose à infiltration profonde, le tissu s’enfonce plus profondément dans les organes sur lesquels il se développe. Cela peut provoquer des lésions plus profondes qui contiennent une forte densité de nerfs. Le CBD peut être capable de réguler la croissance nerveuse en interférant avec l’innervation (la croissance de nouveaux nerfs), empêchant de nouveaux récepteurs.
Il peut également y avoir une possibilité que l’activation des récepteurs endocannabinoïdes à l’intérieur du corps puisse produire des propriétés anti-inflammatoires , diminuant la réponse immunitaire du corps aux nouvelles cellules et réduisant la douleur causée par le tissu d’endométriose.

Quels produits du CBD Français  peuvent être utilisés pour traiter l’endométriose ?

Comme il existe une variété de façons de prendre du CBD, il peut être difficile de déterminer quel est le meilleur produit à utiliser pour soulager les symptômes de l’endométriose. Cependant notre enseigne propose plusieurs articles que voici :

L’huile de CBD :

Notre huile de CBD à 30% conviendrait aux personnes atteintes d’endométrioses, en effet le principe anti-inflammatoire du CBD viendra réduire les douleurs inflammatoires mais pas seulement. 

Bien souvent les personnes atteintes de cette maladie chronique ont malheureusement tendance à stresser ou à développer certaines angoisses à l’approche de cette période menstruelle. L’huile de CBD viendra alors détendre le système nerveux central ainsi que le corps, permettant de prévenir et d’éviter le stress causé par l’appréhension de la douleur. 

La crème balcann :

Dédiée à une application locale au niveau du bas ventre et les zones dorsales, cette crème à base de CBD à hauteur de 22% viendra apaiser et réduire les douleurs inflammatoires et articulaires. 

La crème silvercann :

La crème pour visage Silvercann, elle, est dédiée à réduire les inflammations cutanées, ainsi que les boutons développer à cette période bien souvent sur le visage. 

En effet la crème pour visage à base de CBD atténuera considérablement les boutons, elle apaise également la peau et contribue à sa netteté tout en la nourrissant. 

Le contenu de ce site n’est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Bien que la recherche ait montré que le CBD a le potentiel d’aider à fournir des résultats bénéfiques pour plusieurs plaintes, il est conseillé de demander l’avis d’un médecin ou d’un autre fournisseur de soins de santé qualifié lorsque vous avez des questions concernant toute condition médicale et lors du démarrage, de l’augmentation ou de l’arrêt de tout routine de santé existante.

Pourquoi prendre du CBD avant d’aller dormir ?

Selon les médecins, nous devrions dormir entre 6 et 8 heures par nuit pour rester en bonne santé. Cependant, une grande partie de la population mondiale n’atteint pas ce quota et souffre de troubles du sommeil. Entre le stress, le travail et l’utilisation quotidienne des écrans, il est encore plus fréquent de ressentir des difficultés et de la frustration lors de l’endormissement. Et pourtant, passer une bonne nuit de sommeil est indispensable pour se ressourcer et vivre sereinement.

Heureusement, il existe une solution moins contraignante que la prise de somnifères : le CBD (cannabidiol). En effet, consommer du CBD avant d’aller dormir est une alternative naturelle très efficace pour vous aider à vous endormir et améliorer la qualité de votre sommeil.

Ainsi, si vous souffrez d’insomnie et que vous avez vraiment du mal à vous endormir chaque nuit, le CBD peut être la solution qui va révolutionner vos nuits et vous permettre de faire de beaux rêves. De plus, il s’agit d’une molécule naturelle qui, contrairement aux traitements médicamenteux, ne provoque pas d’addiction ni d’effets secondaires. Vous vous demandez probablement : Comment bien dormir avec le CBD ? Quels sont les avantages à long terme et comment consommer du CBD ? Dans cet article, vous trouverez toutes les réponses à vos questions sur la prise de CBD avant de dormir.

Les bienfaits du CBD sur le sommeil

Dormir plus vite

Tout d’abord, la prise de CBD a des propriétés apaisantes et anti-inflammatoires qui vous aident à vous endormir plus rapidement . En fait, le CBD aide à réduire le stress, détend les muscles et soulage les douleurs physiques, ce qui vous permet simplement de vous sentir mieux et de trouver le sommeil plus facilement . En calmant le système nerveux, le CBD empêche également la dégradation des neurotransmetteurs responsables de la cognition, de l’état émotionnel et de la douleur. De ce fait, le CBD favorise la production de mélatonine, l’hormone qui régule les rythmes chronobiologiques et donc favorise le sommeil.

Dormir plus longtemps

Deuxièmement, consommer du CBD avant d’aller au lit permet de dormir mieux et plus longtemps . En d’autres termes, le CBD régule les phases de sommeil paradoxal. Ces phases permettent un sommeil plus réparateur , luttent contre l’apnée du sommeil et favorisent les rêves. Au final, le CBD est un cannabinoïde naturel qui offre un sommeil plus profond et plus relaxant dès la première prise. Tout cela, sans aucun effet secondaire, où les médicaments conventionnels ont tendance à provoquer des épisodes de somnolence involontaire, un sommeil pas forcément réparateur et surtout, une forte addiction.

Le mode d’action du CBD sur votre cerveau

Tous les êtres vivants ont un système endocannabinoïde (SEC ), un système qui sécrète naturellement des molécules similaires à celles trouvées dans les plantes de cannabis. Ainsi, le CBD est un cannabinoïde qui interagit directement avec votre SEC, et principalement avec les récepteurs CB1 et CB2 . Ce faisant, le CBD joue un rôle clé dans le rythme circadien , également connu sous le nom de système veille-sommeil . En d’autres termes, le CBD est aussi bénéfique pour le corps le jour que la nuit. Contrairement à un somnifère, il n’a pas seulement un effet sédatif, mais plutôt un effet régulateur .

De plus, le CBD favorise la relaxation musculaire, soulage les douleurs physiques et réduit les tensions mentales , autres facteurs qui contribuent à l’amélioration de la qualité du sommeil. Il aide également à réduire les problèmes d’anxiété qui sont souvent la cause de l’insomnie. En plus de tous ces bienfaits, le CBD ne provoque pas d’effets secondaires tels que des réveils inconfortables et douloureux, ce qui est malheureusement souvent le cas avec les traitements médicamenteux. Au final, le CBD permet de mieux dormir car il :

• Interagit avec le système endocannabinoïde
• Régule le cycle circadien
• Détend le corps
• Calme l’esprit
• Réduit le stress et l’anxiété.

Quel dosage et quelle forme de CBD choisir avant de dormir ?

L’avantage du CBD est qu’il n’y a pas de risque de surdosage contrairement aux médicaments. Selon des études scientifiques menées sur la prise de CBD avant de dormir, il semble plus judicieux de prendre une dose élevée sur une courte période de temps , plutôt qu’une dose légère sur une longue période de temps. Cela ne veut pas dire que la prise de CBD à long terme pourrait être nocive pour votre santé, mais simplement qu’elle est plus efficace sur une courte période de quelques semaines à quelques mois. Voyez-le comme un complément alimentaire ou une cure de vitamines, et non comme un médicament à prendre à vie.

Concernant le mode d’administration, c’est avant tout un choix à faire en fonction de vos préférences personnelles. Huile de CBD, fleur ou résine ? Infusion ou vaporisateur ? Vous avez même l’embarras du choix en termes de saveurs et de pourcentage de CBD. De plus, l’efficacité du CBD ne sera pas altérée par la façon dont il est consommé ou par sa forme. D’une part, le vapotage est idéal pour des effets instantanés car il permet une assimilation plus rapide des cannabinoïdes. D’un autre côté, les produits comestibles et les huiles libèrent les cannabinoïdes plus lentement, de sorte que les effets surviennent plus tard mais durent plus longtemps.

Le CBD avant de dormir peut-il provoquer des effets secondaires ?

Non, le CBD est une molécule naturelle qui ne provoque pas d’effets secondaires ni de dépendance. De plus, il n’y a aucun risque de surdosage. C’est pour cette raison que la plupart des personnes souffrant de troubles du sommeil préfèrent le CBD aux traitements médicamenteux tels que les somnifères. Et pourtant, bon nombre de ces traitements médicamenteux addictifs sont disponibles en vente libre dans les pharmacies.

Le CBD peut-il guérir définitivement les troubles du sommeil ?

Actuellement, le CBD n’est pas considéré comme un médicament mais comme un complément alimentaire. Ainsi, il n’est pas destiné à guérir les maladies. En revanche, il peut soulager et réduire les symptômes de certains troubles, comme les troubles du sommeil. C’est pourquoi il est important et nécessaire de consulter un professionnel de la santé pour trouver une solution adéquate à votre problème, surtout si vous en souffrez depuis longtemps.