Archive pour la
‘Article’ Catégorie

LES VERTU DU CBD POUR CET ETE

 

Comment le CBD, une molécule issue d’une plante de cannabis, vous aide-t-il à passer un été paisible et heureux ? Dans cet article, je vais vous donner quelques conseils pour passer une saison estivale calme et relaxante sans ressentir de stress ni de douleur, grâce au traitement quotidien à l’huile de cannabidiol.

Prenez du CBD dans vos boissons et vos plats d’été

L’été va bientôt arriver. Il est temps de se détendre et de s’amuser. Pour vous aider, le cannabidiol peut être consommé simplement et de différentes manières, à travers vos repas et vos boissons ! Comment adapter sa dose quotidienne de cannabidiol à son alimentation cet été ?

• Pour un effet total et plus rapide, la prise sublinguale est la meilleure solution face à vos problèmes
• Dans vos plats pour une alimentation équilibrée et saine en intégrant des graines de chanvre, de la protéine ou encore de l’huile de chanvre pour assaisonner vos salades
• En tisane ou en infusion (tout en ajoutant un corps gras)

Cuisiner avec du CBD rien de plus facile !

L’huile de CBD pour être plus relax

Si vous avez tendance à être anxieux ou stressé lors des départs en vacances, si vous n’arrivez pas à totalement déconnecter alors que vous sentez que vous en avez réellement besoin, le cannabidiol peut vous donner un coup de pouce pour atteindre cet objectif cet été.

Le CBD, grâce à ses propriétés anti-stress, peut vous aider à vous libérer l’esprit des obligations professionnelles ou des responsabilités personnelles. Cette molécule est dorénavant bien connue pour ses bienfaits apaisants. En effet, elle agit directement sur le système nerveux et notamment sur les récepteurs liés au stress et au bonheur.

Son action sur les récepteurs CB1 réduit les hormones associées au stress et à l’anxiété dans votre corps. A l’inverse, le cannabidiol augmente la présence des “hormones du bonheur”. Par conséquent, prendre une petite quantité de CBD quotidiennement facilitera l’obtention d’un sentiment général de bien-être pour profiter de la saison estivale.
C’est la solution pour un été 100% détente, calme et confortable.


 


 

Le CBD comme anti-douleurs

Comment passer un été paisible et heureux sans douleur ? Un autre avantage bien connu du CBD est le soulagement de la douleur. En effet, le cannabidiol possède des propriétés anti-inflammatoires et neuroprotectrices.

Par conséquent, la prise quotidienne de cannabidiol peut soulager la douleur naturelle de tout le corps. Le CBD agit de manière systémique et aide à réduire l’inflammation. Si vous souhaitez profiter de l’été avec des activités ludiques et sportives comme la randonnée, les croisières en mer et sur la rivière, votre corps est au mieux de sa forme. Cependant, ces conditions sont bien entendu les bienvenues pour un moment de détente sur la plage ou une sieste relaxante à l’ombre d’un hamac.

Les essentiels pour cet été : Il existe un baume rafraîchissant contenant du CBD qui est principalement utilisé pour les inflammations et courbatures. Les crèmes ou pommades au CBD peuvent également être utilisées, par exemple, comme remède pour soulager légèrement les coups de soleil. Il peut également être utilisé pour soulager après avoir été piqué par des moustiques et d’autres insectes.

 


 

 

 

Il a été affirmé que les graines de chanvre pourraient soutenir la vie humaine pendant des mois sans causer de problèmes de carence en nutriments. Le chanvre est sans aucun doute une protéine supérieure. Les avantages de la protéine de chanvre sont utilisés depuis des milliers d’années par toutes les civilisations avancées comme médicament et source vitale de nourriture. Les graines de chanvre contiennent environ 33 % de protéines en poids, ce qui signifie que dans 100 g de graines de chanvre, il y a 33 g de protéines. La structure protéique du chanvre est composée de 65 % d’édestine et de 35 % d’albumine. Les deux sont des protéines hautement digestibles et contiennent entre elles les 8 acides aminés essentiels plus 2 acides aminés conditionnellement essentiels.

Huiles Oméga

En plus de son profil de super protéines, il contient également le rapport parfait d’acides gras oméga, d’huiles oméga, qui ont été identifiés pour une bonne santé. Rapport de 3 pour 1 entre les oméga 3 et les oméga 6. Les graines de chanvre contiennent également des quantités suffisantes de zinc, de fer et de magnésium, trois des métaux/minéraux les plus courants impliqués dans les maladies de carence minérale.

Un être humain a besoin de 21 acides aminés pour survivre. Huit sont essentiels et doivent être obtenus à partir de la nourriture. Deux sont conditionnellement essentiels et peuvent être synthétisés si les huit acides aminés essentiels sont consommés. Aucune autre source végétale ou animale, à part le chanvre, ne contient les dix premiers acides aminés nécessaires à la santé. Aucun d’entre eux ne contient non plus le ratio d’acides gras essentiel à la vie.

Protéine hautement digestible

L’édestin est considérée comme la protéine la plus facilement digestible et est très similaire à la protéine du corps humain. Le chanvre contient les niveaux les plus élevés connus d’Edestin dans le règne végétal, ce qui en fait une source supérieure de protéines. L’albumine est une autre source de protéines végétales hautement digestibles et de haute qualité.

La haute teneur en nutriments de la poudre de protéine Hempful en fait un allié parfait dans la lutte contre l’envie de sucreries malsaines. Les produits alimentaires à base de graines de chanvre offrent une bonne dose de fibres alimentaires, qui aident à réguler la glycémie. Lorsque vous maintenez votre taux de glucose stable, vous êtes beaucoup moins susceptible de subir des accidents énergétiques et vous n’êtes pas aussi susceptible d’avoir envie de sucre pour combler le vide.

Et enfin, le chanvre a une teneur élevée en arginine, un acide aminé que votre corps utilise pour fabriquer de l’oxyde nitrique. Cet oxyde nitrique détend vos vaisseaux sanguins et prévient votre risque de maladie cardiaque et d’hypertension artérielle. La teneur élevée en fibres du chanvre aide également aux mouvements péristaltiques dans vos intestins et facilite la mobilité intestinale.

 

Tout Ce Que Vous Devez Savoir Sur Les Bonbons CBD : Pratique Ou Mauvaise Idée ?

 

 

Appétissants et colorés, les bonbons CBD prennent la forme, l’apparence et même le goût des bonbons de notre enfance. Ça donne envie de plonger toute la main dans l’emballage ! Pourtant, derrière leur sucre coloré ou leur bonne bouillie de petit ours en gélatine, les bonbons au CBD ne ressemblent à aucun autre bonbon. Ils sont principalement destinés à profiter des effets du cannabidiol et doivent donc être utilisés avec un minimum de prudence. L’équipe du CBD Français vous en dit plus sur les bonbons CBD, leurs avantages et inconvénients, comment les choisir et comment les consommer en toute sécurité.

 

Bonbons CBD : quels produits sont disponibles sur le marché ?

Entre flou juridique, expansion fulgurante du marché et jeunes entreprises flirtant pour la bonne chose, le secteur du cannabis nous montre parfois le pire et le mieux qu’il peut faire. Les bonbons au CBD en sont un parfait exemple puisque vous pouvez trouver un peu de tout sur le marché. Certains recherchent la qualité, avec du CBD précisément dosé, des extraits à spectre complet (full spectrum) permettant de profiter de l’effet entourage et un packaging explicite sur le contenu de l’emballage pour les distinguer des douceurs auxquelles les enfants sont habitués. D’autres au contraire cherchent à surfer sur la vague et proposent des copies carbones de nos bons vieux bonbons classiques… avec plus ou moins de CBD à l’intérieur, de plus ou moins bonne qualité.

Le premier pas face à l’envie de déguster un bonbon CBD est donc de bien le choisir !

 

Quels sont les effets des bonbons au CBD ?

Les effets des bonbons au CBD sont avant tout les effets du CBD. Selon leurs besoins, les consommateurs recherchent ainsi son relaxant, anti-inflammatoire, relaxant, facilitateur du sommeil. Cependant, pour ressentir les effets du CBD, vous devez en consommer une certaine quantité. Sinon, vous ne ressentirez rien, ou du moins pas grand-chose. Le seuil le plus bas mentionné est donc de 15 milligrammes par personne et par jour. Dans les pays où le cannabis médical est autorisé, certaines prescriptions vont jusqu’à plusieurs centaines de milligrammes. Attention, cela ne veut pas dire qu’il faut se gaver de CBD pour en ressentir les effets, loin de là ! En revanche, il a le mérite de montrer qu’un bonbon à 5 milligrammes ne vous fera certainement pas grand-chose, et c’est normal.

Conclusion : il est important de consommer des bonbons de qualité, avec un dosage clairement affiché et raisonnable, ou de préférer se tourner vers d’autres produits comme les huiles de CBD, les infusions de chanvre ou les concentrés.

 

Bienfaits des bonbons au CBD

  • Prise en main discrète,
  • Déjà dosé,
  • Facile à stocker et à transporter,
  • Le goût du cannabis, désagréable pour certains, est masqué,
  • De nombreuses saveurs sont disponibles (fruits, plantes, cola, etc.),
  • Effets ressentis plus longtemps qu’avec l’huile de CBD.
  • Inconvénients des bonbons au CBD
  • Moins de flexibilité sur la dose (1 bonbon CBD = 1 dose fixe de CBD),
  • Les effets prennent plus de temps à se manifester qu’avec l’huile de CBD,
  • Ils peuvent être confondus avec des bonbons classiques (à conserver soigneusement !),
  • De nombreux bonbons au CBD sans effets réels sont commercialisés (notamment les faibles taux de CBD).

Ce qu’il faut savoir avant de consommer des bonbons au cannabidiol

  • Dosage

L’un des grands avantages d’un bonbon au CBD est qu’il contient une dose fixe de CBD. Oubliez les pesées ou le comptage du nombre idéal de gouttes, tout vendeur sérieux affiche clairement la dose de CBD (en milligrammes) présente dans un bonbon individuel. Vous pourrez alors facilement laisser fondre votre bonbon dans votre bouche où et quand vous le souhaitez, en toute discrétion. Si vous n’êtes pas sûr du dosage idéal, mieux vaut prendre des bonbons un peu moins dosés, quitte à en prendre deux et ainsi avoir plus de latitude une fois que vous avez identifié la quantité qui convient le mieux à votre organisme.

  • Fréquence de consommation

Une des spécificités des bonbons CBD est qu’ils sont consommés par voie orale et donc assimilés par le tube digestif. Conséquence directe, les effets sont plus étalés dans le temps, mais aussi plus lents que par voie sublinguale. Si vous avez l’habitude de prendre de l’huile de CBD par exemple et pensez que les bonbons ne fonctionnent pas, ou du moins, attendez un peu. Les effets du CBD peuvent être ressentis bien plus tard à travers la consommation d’une confiserie. De nombreuses heures peuvent donc être nécessaires avant que les effets maximaux ne soient atteints.

  • Qualité

Comme pour tout produits dérivés du cannabis légal, il est important de s’assurer de la qualité du bonbon CBD avant de l’acheter. Préférez donc les vendeurs spécialisés qui vous indiquent clairement l’origine du CBD, la concentration et la liste complète des ingrédients de vos bonbons. Idéalement, préférez-leur les bonbons gélifiés à spectre complet, offrant de meilleurs résultats à dosage équivalent. Evitez également les marques utilisant des additifs, colorants ou autres ingrédients indésirables (OGM, traces de pesticides ou de métaux lourds notamment). Enfin, le vendeur doit être en mesure de certifier que les bonbons au cannabis ne contiennent pas de THC. Les effets et les conséquences des bonbons au cannabis au THC sont en effet assez différents et potentiellement graves.

  • Préservation

Les bonbons CBD ont une DLUO : la date limite pour une utilisation optimale. Il dure généralement plusieurs mois et ne signifie pas que vous êtes en danger si vous terminez le pack après la date ! Cependant, le goût et les effets peuvent s’estomper avec le temps. Dans tous les cas, veillez à conserver votre paquet ou boîte de bonbons hors de portée des enfants : Il est souvent impossible de distinguer à l’œil nu un bonbon classique d’un bonbon CBD !

Le CBD peut-il être utilisé pour traiter le psoriasis ?

Le CBD, est maintenant utilisé pour traiter la douleur et des affections telles que la maladie de Crohn, le glaucome et les nausées de la chimiothérapie. Les preuves s’accumulent que le CBD peut également être efficace dans le traitement de tout, de la sclérose en plaques et de la maladie de Parkinson à la schizophrénie et au trouble de stress post-traumatique. Mais le CBD peut-il être utilisé pour traiter le psoriasis ?

Qu’est-ce que le psoriasis ?

Le psoriasis est une maladie auto-immune chronique qui provoque l’accumulation rapide de cellules de la peau. Les nouvelles cellules cutanées sont produites si rapidement qu’elles atteignent la surface de la peau avant d’être matures. Cette accumulation immature à la surface de la peau forme des plaques d’écailles argentées qui démangent. Certaines parties de votre corps peuvent également devenir enflammées et vous pouvez avoir des rougeurs, un gonflement et un inconfort.

Environ 15 pour cent des personnes atteintes de psoriasis développeront un rhumatisme psoriasique. Cette condition provoque un gonflement douloureux et une raideur des articulations. Si elle n’est pas traitée, elle peut également entraîner des lésions articulaires permanentes.

Comment le psoriasis affecte votre santé mentale ?

La douleur, la fatigue et l’insomnie surviennent souvent avec le psoriasis. Le psoriasis peut également avoir de graves conséquences sur votre santé mentale. La National Psoriasis Fondation note que les personnes atteintes de psoriasis courent un risque accru de dépression, d’anxiété et de suicide. Une étude 2010 source de confiance publié dans les archives de dermatologie a révélé que les personnes vivant avec le psoriasis ont un risque 39% plus élevé de recevoir un diagnostic de dépression que celles qui n’en sont pas atteintes. Ils ont également un risque 31% plus élevé de recevoir un diagnostic d’anxiété.

Le CBD est-il une solution ?

Le psoriasis n’est pas curable et peut être difficile à contrôler. Bien qu’il existe une variété de médicaments et de luminothérapies pour traiter la maladie, certains ont des effets secondaires graves et d’autres perdent leur efficacité lorsque votre corps acquiert une résistance. Compte tenu du fardeau physique et émotionnel du psoriasis, de nouvelles options de traitement sont nécessaires. Le cannabis est l’une des possibilités de traitement à l’étude. La recherche sur l’efficacité du cannabis porte sur différents aspects de la maladie.

Ralentissement de la croissance cellulaire

Certaines études suggèrent que le cannabis peut être utile pour ralentir la croissance rapide des kératinocytes. Ce sont les cellules cutanées immatures trouvées chez les personnes atteintes de psoriasis. Une étude source de confiance suggère que les cannabinoïdes et leurs récepteurs peuvent aider à contrôler et à limiter la production de cellules cutanées immatures. Les chercheurs ajoutent que le cannabis peut être utile dans le traitement de plusieurs affections impliquant les kératinocytes, notamment le psoriasis et la cicatrisation des plaies.

Contrôler la douleur

De nombreuses personnes consomment du CBD pour contrôler la douleur. Le CBD peut être plus efficace que les opioïdes pour contrôler la douleur aiguë et neuropathique. Il peut également être utile pour réduire la douleur chronique, selon un article de Rhumatologie actuelle Source de confiance. Un article publié dans le Journal de l’Association médicale américaine Source de confiance suggère également que la marijuana peut être efficace dans le traitement de la douleur.

Réguler le système immunitaire

Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, certaines études indiquent que le CBD réduit la gravité de l’inflammation associée à certaines affections, notamment les troubles auto-immuns comme le psoriasis. Un article publié dans la revue pharmacologie indique que le CBD peut supprimer le système immunitaire.

La plupart des recherches se sont concentrées sur les formes de cannabis qui sont prises par voie orale. Le CBD est également disponible sous forme d’huile. Certaines personnes utilisent cette huile par voie topique pour traiter le psoriasis, affirmant qu’elle contrôle la vitesse de production des cellules de la peau et réduit l’inflammation. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour étayer ces affirmations.

Les cannabinoïdes détiennent la clé

Les cannabinoïdes sont des substances chimiques actives présentes dans les plantes de marijuana. Votre corps fabrique aussi des cannabinoïdes. Ces messagers chimiques sont appelés « endocannabinoïdes ». Ils jouent un rôle dans certaines fonctions de votre corps, notamment :

  • Inflammation
  • Immunité
  • Appétit
  • La pression dans tes yeux
  • Humeur
  • La reproduction

Devriez-vous envisager le CBD pour le psoriasis ?

Le CBD est prometteur pour traiter les symptômes du psoriasis. Il est bien établi que le cannabis peut être utile pour contrôler la douleur. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer s’il est sûr et efficace. La manière dont le CBD est consommé doit également être davantage testée. Le cannabis peut être utilisé sous diverses formes, notamment :

  • Pilules
  • Produits à inhaler
  • Vaporisateurs

Le CBD n’a pas été mieux étudié car il s’agit d’une substance de l’annexe de la loi américaine sur les substances contrôlées. Les substances de l’annexe y sont considérées comme ayant un potentiel élevé d’abus, n’ont pas d’utilisation médicale acceptée et peuvent ne pas être sûres pour une utilisation sous surveillance médicale. Ces restrictions ont constitué un obstacle important à la recherche sur le CBD. Pourtant, les lois des États autorisant l’utilisation de la marijuana à des fins médicales ont encouragé davantage de recherches et d’efforts pour déréglementer la drogue.

Parlez en avec votre médecin

Devriez-vous envisager le CBD pour traiter votre psoriasis ? Cela dépend de l’endroit où vous habitez. Certaines régions des États-Unis autorisent l’utilisation du CBD pour traiter le psoriasis. D’autres permettent aux gens de l’utiliser pour soulager la douleur. Discutez avec votre médecin pour savoir s’il est conseillé de consommer du CBD, compte tenu de votre état de santé général.

Stressé au travail ? Tu n’es pas seul…

Selon des études, votre lieu de travail est votre principale source de stress. Une lourde charge de travail, des délais stricts et des patrons difficiles peuvent avoir un impact sur votre santé mentale globale. Lorsque le stress auquel vous faites face s’accumule, il commence à se traduire dans votre physiologie et des problèmes de santé commencent à survenir. L’American Institute of Stress explique que plus de 83 % des travailleurs américains souffrent de stress sur leur lieu de travail. Le résultat ne se traduit pas seulement par leur bien-être, mais aussi par des pertes financières. Les grandes entreprises américaines perdent en moyenne 300 milliards de dollars par an à cause de l’absentéisme et de l’augmentation des polices d’assurance maladie. En général, 58 % des Américains déclarent que le travail est une source importante de stress, et la plupart des Américains se classent à 4,9 sur dix en ce qui concerne leur niveau de stress. Alors que l’attention est dirigée vers les hommes et leur niveau de stress, les femmes sont plus susceptibles d’être stressées et leurs niveaux de stress sont plus élevés que les hommes : en comparant 5,1 pour les femmes à 4,9 pour les hommes. Tout ce stress et son taux d’incidence élevé amènent les gens à chercher des solutions. Alors que certains ont recours à des médicaments d’ordonnance connus, d’autres croient au pouvoir de la médecine naturelle. La recherche d’une solution naturelle a été l’une des raisons de l’explosion du CBD sur la scène. Des études et d’innombrables témoignages continuent d’expliquer comment le cannabidiol (CBD) , le composé non psychoactif présent dans le chanvre et le cannabis, devient de plus en plus un incontournable pour les personnes à la recherche d’une solution à leur stress. Nous désirons tous avoir une vie sans stress et cherchons la possibilité de commencer à profiter de notre routine et de notre vie quotidienne autant que possible ! Puisque la majorité d’entre nous doit travailler, nous allons tous devoir faire face au stress du travail presque quotidiennement.

Ainsi, une clé du bonheur devient un choix personnel que beaucoup d’entre nous font pour éliminer ces poignards mentaux offensants qui conduisent à une surabondance de stress dans nos situations de travail. Essayer le CBD contre le stress au travail pourrait être une solution pour vous afin de combattre votre niveau de stress en atteignant un état accru qui pourrait entraîner des problèmes mentaux et physiques à long terme. Alors, comment le CBD se prête-t-il à réduire le stress lié au travail ? Creusons pour expliquer.

Diminuer le stress oxydatif

Le stress oxydatif se produit lorsque les radicaux libres produits par le corps submergent le processus naturel de guérison. Il y aurait donc un déséquilibre entre les oxydants et les antioxydants. Alors que l’oxydation est un processus normal dans le corps, le stress oxydatif est causé par un déséquilibre qui entraînerait des dommages aux cellules et à l’ADN du corps.

L’oxydation a tendance à augmenter lorsque nous sommes stressés émotionnellement et/ou physiquement. Mais, si vous menez une vie saine, un tel stress ne devrait pas beaucoup vous affecter. Par exemple, si vous suivez une alimentation saine riche en vitamines et antioxydants, votre corps aurait les bons outils pour combattre cette réaction offensante. La même chose se produirait si vous êtes une personne active qui fait de l’exercice régulièrement.

Pour ceux qui ont de mauvaises habitudes, ils ressentiraient probablement les signes du stress oxydatif dont :

 

  • Fatigue
  • Brouillard cérébral/Difficulté de concentration
  • Rides/Cheveux Gris
  • Maux de tête
  • Sensibilité au bruit
  • Douleur musculaire/articulaire

 

Le stress oxydatif peut entraîner plusieurs problèmes de santé tels que la fibromyalgie , le syndrome de fatigue chronique, l’anxiété, l’insomnie, le diabète, la maladie d’Alzheimer, le cancer, etc.

Prendre du CBD peut être utile en raison des innombrables antioxydants présents dans le chanvre et le cannabis. Une étude de 1998 a révélé que le CBD et le THC contiennent tous deux des antioxydants agissant comme agents thérapeutiques potentiels pour le traitement des troubles neurologiques oxydatifs : des antioxydants neuroprotecteurs. Grâce à ceux-ci, le CBD joue un rôle majeur dans la prévention de plusieurs maladies neurologiques. Donc, pour résumer, le CBD peut aider à réduire le stress oxydatif, ce qui peut aider à réduire le stress au travail.

 

 

Réduire l’anxiété

Mis à part la douleur chronique, l’une des principales raisons pour lesquelles les gens ont recours au CBD est de réduire l’anxiété. Le CBD s’est avéré efficace dans le traitement de plusieurs troubles anxieux, notamment le trouble d’anxiété généralisée et le trouble de stress post-traumatique. Étant donné que le stress et l’anxiété vont de pair, réduire votre anxiété peut également avoir un impact significatif sur votre niveau de stress au travail.

Réduire l’anxiété de parler en public

L’anxiété généralisée et l’anxiété de parler en public sont deux types distincts d’anxiété. Il existe en fait cinq types différents d’anxiété clinique. L’anxiété généralisée, également connue sous le nom de TAG, signifie que la personne éprouve des niveaux élevés d’anxiété extrême sur une période de temps prolongée. Cependant, les personnes souffrant d’anxiété de parole en public, également appelées anxiété de performance, peuvent se sentir bien tout le temps jusqu’à ce qu’elles doivent se lever devant un groupe de personnes et faire une présentation ou un discours. Si parler en public fait partie de votre description de poste et que l’idée de parler devant les autres vous laisse transpirer et trembler, le CBD pourrait être une bouée de sauvetage que vous recherchiez.

Des études montrent que le CBD est très efficace pour gérer l’anxiété de parler en public tout en procurant un effet anxiolytique aux personnes confrontées à une situation stressante.

 

Augmenter la concentration

concentration

Les niveaux de stress au travail peuvent avoir de graves conséquences sur de nombreuses choses, y compris votre concentration. Si vous avez l’impression d’être dans le brouillard la moitié du temps au travail, vous n’avez pas à vous inquiéter car vous n’êtes pas seul !

Que votre manque de concentration soit le résultat d’un mauvais sommeil (auquel le stress du travail et de la vie peut contribuer), d’une insatisfaction au travail, d’un manque d’exercice physique ou d’un TDA/TDAH ; l’incapacité à se concentrer peut devenir extrêmement stressante. Cela affecterait la qualité de votre vie et de votre travail.

Plusieurs études ont examiné l’effet du CBD sur le TDAH avec des conclusions positives. D’autres études sont en cours pour déterminer le mécanisme exact par lequel il y parvient.

Même si vous ne faites pas partie des 30 à 60 % d’adultes souffrant de TDAH, il n’est pas toujours facile de rester concentré au travail. Il a été démontré que le CBD augmente la concentration et la concentration, ce qui peut à son tour aider à gérer le stress lié au travail.

Stimuler la clarté mentale

Le CBD s’est avéré être une excellente aide pour améliorer la fonction cérébrale. Avant de vous attarder sur la façon dont le CBD peut affecter vos fonctions cérébrales, il est important de comprendre comment votre corps utilise ce produit chimique naturel du cannabis. Certaines études indiquent que le corps possède un système capable de réguler les processus physiologiques et cognitifs : le système endocannabinoïde aide à maintenir l’homéostasie. Ce que les études montrent, c’est que le CBD contient des produits chimiques qui imitent les fonctions du système endocannabinoïde.

Une étude a révélé que le CBD aide à promouvoir la neurogenèse dans le cerveau, un processus dans lequel de nouvelles cellules cérébrales sont constamment créées. En d’autres termes, prendre du CBD peut aider à créer de nouvelles cellules cérébrales !

Ainsi, pour ceux qui touchent le fond en milieu d’après-midi et qui ont encore besoin de concentration pour continuer leurs tâches, la prise de CBD par voie sublinguale peut sûrement avoir un effet plus accentué que de siroter votre café ordinaire. Le CBD vous aidera à trouver la clarté mentale tout en dissipant le stress.

 

 

Améliorer le sommeil

Le manque de sommeil est l’un des principaux facteurs de stress qui existe. Une étude de 2017 a montré que le CBD est prometteur pour améliorer le sommeil paradoxal et réduire la somnolence diurne . Si vous vous sentez épuisé au travail, le CBD pourrait vous aider en favorisant un sommeil plus sain la nuit, afin que vous puissiez faire pendant la journée ce qui doit être fait.

 

 

Contrôler l’alimentation émotionnelle

La plupart des Américains souffrent de ce qu’on appelle une alimentation émotionnelle. Cela se produit lorsque vous passez toute la journée à manger des collations qui ne sont pas si saines ! Si tel est votre cas, alors le CBD est probablement quelque chose à rechercher à inclure dans vos habitudes.

Alors qu’il a été démontré que le THC (le composé psychoactif du cannabis) augmente la faim, le CBD régule en fait l’appétit et aide à contrôler les grignotages de stress insensés. Des recherches ont montré que le CBD et le THC ont des effets opposés sur les habitudes alimentaires.

Regain d’énergie

Parce que le CBD est connu pour renforcer les cellules du corps qui peuvent vous fatiguer tout au long de la journée, ce composant naturel peut vous donner l’énergie supplémentaire dont vous avez besoin pour traverser une journée de travail stressante. Grâce à une concentration accrue, une réduction de l’anxiété et un sentiment général d’équilibre et de bien-être, le CBD offre un excellent regain d’énergie entièrement naturel qui peut aider à réduire le stress et à secouer votre journée de travail.

 

 

Dernières pensées

Le stress au travail est réel. Nous le ressentons tous de temps en temps, certains d’entre nous plus que d’autres.

Si vous essayez de gérer les nombreuses façons de réduire le stress au travail et de créer un environnement de travail plus sain, le CBD pourrait être exactement ce dont vous avez besoin.

C’est légal dans 50 états et ne crée pas de relation de dépendance. Il change littéralement la vie de millions de personnes à travers le monde chaque jour. Êtes-vous prêt à découvrir comment le CBD peut éliminer le stress au travail dans votre vie ? Mais avant de le faire, consultez votre médecin pour vous assurer que c’est la meilleure option pour vous.

Pour ceux qui cherchent à vaincre le stress au travail avec le CBD sans se retrouver avec la moindre trace de THC, les produits d’isolat de CBD ou de CBD à large spectre sont votre meilleur choix.

Avantages du thé CBD

Le thé est un moyen simple et agréable d’administrer du CBD, et il peut être un choix idéal pour ceux qui n’aiment pas fumer ou vapoter.

  • Peux vous aider à passer une bonne nuit de sommeil

Les propriétés relaxantes du CBD sont scientifiquement prouvées. Dans une étude clinique publiée en 2019, un groupe de 72 adultes qui ont déclaré être agités et/ou avoir un mauvais sommeil ont reçu du CBD. Au cours du premier mois, les scores de sommeil se sont améliorés pour 48 patients (66,7%) dans l’étude.

L’effet relaxant de boire du thé au CBD avant le coucher peut être encore amélioré en ajoutant de la camomille, de la menthe poivrée, de la valériane ou de la mélatonine à l’infusion.

  • Soutient une peau saine

Il a été démontré que les cannabinoïdes, dont le CBD, présentent de puissantes propriétés antioxydantes. En tant que tel, le CBD peut aider à lutter contre les radicaux libres, des molécules qui endommagent les structures cellulaires, entraînant des rides et d’autres signes précoces du vieillissement.

Le thé vert et le thé noir en eux-mêmes sont riches en antioxydants appelés flavonoïdes (que le cannabis contient également). Ainsi, boire régulièrement du thé infusé au CBD peut être particulièrement efficace pour maintenir un teint radieux et jeune.

· Pourrait aider avec un estomac bouleversé

Le CBD peut également aider si l’on se sent mal à l’aise. Un article publié dans le British Journal of Pharmacology suggère que la manipulation du système endocannabinoïde pourrait aider en raison de l’activation indirecte des récepteurs de la sérotonine.

· Vous aide à vous détendre

Le CBD aurait un effet relaxant. Cela fait du thé CBD une infusion parfaite pour se détendre à la fin d’une longue journée. En effet, l’effet apaisant du CBD sur les nerfs a fait l’objet de recherches approfondies, et a même fait du cannabinoïde une future alternative potentielle aux produits pharmaceutiques traditionnels.

Types de thé CBD

Il existe différentes manières de préparer le thé CBD à votre goût. L’une des méthodes les plus simples consiste simplement à infuser des têtes ou des feuilles moulues d’une variété riche en CBD à l’ aide d’un infuseur à thé, comme si vous prépariez n’importe quelle autre tisane. Gardez à l’esprit, cependant, que vous aurez besoin de suffisamment plus de feuilles que de têtes pour préparer un thé aussi fort.

Les têtes de CBD peuvent également être mélangées avec d’autres types de thé, c’est -à- dire une tisane verte, noire ou aux herbes, pour exploiter les meilleures qualités des deux.

En plus du matériel végétal (CBD ou fruit de chanvre) ou des sachets de thé CBD prêts à l’emploi, des teintures CBD et d’autres produits peuvent également être utilisés pour infuser votre infusion de CBD. Les huiles de CBD courantes, cependant, ne sont pas optimales pour la préparation du thé car l’eau et l’huile ne se mélangent pas, et donc les composés bénéfiques ne seront pas distribués de manière égale dans l’infusion.

 

Deux recettes de thé CBD faciles

Voici deux excellentes recettes de thé au CBD. La première recette consiste à faire du thé avec de la fruit de cannabis/chanvre et un sachet de thé ou une passoire. La deuxième recette consiste à préparer du thé au CBD avec de la teinture de CBD.

Une note sur le dosage

En ce qui concerne la concentration en CBD de votre thé, cela variera en fonction de votre expérience avec le CBD et de vos préférences. La plupart des gens viseront entre 5 et 50 mg de CBD par tasse, 10 à 25 mg étant un bon compromis. Le nombre de gouttes de teinture ou la quantité de têtes de CBD/beurre de cannabis à utiliser variera en fonction de la concentration en CBD d’un produit donné.

Recette : Thé CBD à base de cannabis riche en CBD

Ingrédients

  • 1 sachet de thé CBD (fruit de CBD prête à l’emploi ou moulue mélangée à du thé)
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • 1 zeste de citron
  • 1 bâton de cannelle
  • 1 tasse d’eau chaude
  • Crème facultative, sucre, miel au goût

Instructions

  1. Ajouter le miel, le bâton de cannelle et le citron dans une tasse.
  2. Placez le sachet de thé prêt à l’emploi dans la tasse. Alternativement, broyez une fruit de CBD et ajoutez-la à votre thé préféré, puis mettez le mélange dans un infuseur à thé ou dans le sachet de thé, et placez-le dans votre tasse.
  3. Remplissez d’eau chaude, non bouillante. Laisser infuser 3 à 5 minutes. Le temps de trempage recommandé variera en fonction du type de thé que vous utilisez.
  4. Retirez le sachet de thé ou la passoire.
  5. Ajoutez de la crème, du sucre ou du miel au goût ; remuer.
  6. Servez et dégustez !

 

La teinture de CBD est peut-être le moyen le plus simple d’ajouter du cannabis ou du chanvre à votre thé. Il suffit d’ajouter quelques gouttes de teinture de CBD après l’infusion, et le tour est joué ! Vous pouvez également utiliser de l’ huile de CBD si c’est ce dont vous disposez, même si cela nécessitera une agitation régulière.

Ingrédients

  • 1 tasse d’eau
  • Teinture CBD
  • Feuilles de thé en vrac (noir, vert, à base de plantes, etc.)

Instructions

  1. Versez votre eau dans une casserole. Chauffer à feu moyen-vif et porter l’eau à ébullition.
  2. Une fois que l’eau bout, retirez la casserole du feu. Placez les feuilles de thé dans la casserole et couvrez avec un couvercle.
  3. Laisser infuser environ 5 minutes.
  4. Filtrez les feuilles de thé.
  5. Ajoutez la teinture de CBD et remuez.
  6. Attends quelques minutes.
  7. Servez et dégustez !

tisane-cbd-France

Beaucoup de variété à explorer

Vous n’aimez pas encore le goût ? Vous pouvez choisir parmi de nombreuses herbes à utiliser comme base pour votre thé CBD. De même, n’hésitez pas à ajouter du citron, du miel, du sucre ou de la cannelle avant de servir pour donner une touche finale à votre thé CBD.

HUILE DE CBG VS HUILE DE CBD : QUELLE EST LA DIFFÉRENCE ?

 

Le CBG (cannabigerol) et le CBD (cannabidiol) sont tous deux des composés cannabinoïdes contenus dans la plante de cannabis sativa (alias chanvre). Mais quels sont les avantages du CBG ? Et quelles sont les différences entre l’ huile de CBG et l’huile de CBD ? Regardons de plus près.

 

Il y a environ 100 cannabinoïdes différents dans le cannabis et l’attention s’est récemment portée sur l’huile de CBD, qui est un supplément populaire pour beaucoup de nos jours.

Un domaine où il existe des malentendus courants est que lorsque vous prenez un produit CBD de haute qualité comme ceux vendus chez CBD One, vous ne prenez que du CBD, alors que vous utilisez en fait une combinaison complexe de divers cannabinoïdes, terpènes et flavonoïdes.

Cela ne proviendra que de l’utilisation d’un extrait de plante à spectre complet et il serait plus exact d’appeler ces produits des « extraits de cannabis ». Ils sont bien plus puissants et efficaces que de prendre un produit à base d’isolat de CBD. Un produit à spectre complet vous permet de tirer le meilleur parti de l’effet synergique de tous les composés du cannabis.

Les cannabinoïdes ont une influence sur votre système endocannabinoïde (SEC) et d’autres propriétés également, les terpènes apportent chacun une saveur et ont leurs propres effets intéressants tels que l’apaisement ou l’amélioration de l’humeur et les flavonoïdes, bien que mal compris, ajoutent plus de complexité à la couleur et au goût. Nous sommes conscients qu’ils ont aussi des propriétés anti-inflammatoires et il semblerait qu’ils aident à améliorer l’effet global du cannabis.

Donc, si vous avez un bon produit CBD clair (j’en ai vu qui sont aussi clairs que de l’eau), vous aurez perdu le pouvoir de la plante naturelle. Ne vous laissez pas berner par un étiquetage intelligent et des produits de cannabis d’apparence propre, presque sans exception, ils sont inférieurs à un extrait de plante à spectre complet.

Cela m’amène à la simple déclaration que si vous prenez un extrait de cannabis de haute qualité de CBD One, vous prendrez déjà du CBG ainsi que tous les autres goodies intelligents contenus dans le cannabis dans les limites légales.

Cependant, surveillez cet espace car nous lancerons très bientôt une huile CBG dédiée qui contiendra également tous les autres composés importants avec une concentration plus élevée de CBG.

QU’EST-CE QUE LE CBG ?

Tout comme le CBD, le CBG est un cannabinoïde non psychoactif présent dans la plante de cannabis. Cela signifie qu’il ne peut pas vous faire planer ou vous défoncer, qu’il n’apparaîtra pas dans les tests de dopage et que vous êtes libre de conduire ou d’utiliser des machines lourdes lorsque vous l’utilisez, ou l’un des produits que nous vendons chez CBD One.

Fait intéressant, le cannabinoïde que vous obtient élevé, le THC et CBD une fois étaient CBG. C’est parce que le CBG est souvent appelé la « cellule souche » à partir de laquelle tous les autres cannabinoïdes sont fabriqués.

J’aime considérer le CBG comme la reine des abeilles à partir de laquelle le CBD et le THC sont nés !

Aux premiers stades de la croissance du cannabis, il y a une concentration plus élevée de CBG et à mesure que la plante mûrit, cela se transforme en CBD et autres cannabinoïdes.

Cela signifie que le cannabis doit être récolté tôt pour maximiser les chances de récolter beaucoup de CBG. Les agriculteurs ont une course délicate à disputer pour s’assurer qu’ils peuvent récolter au bon moment pour obtenir le plus de CBG possible.

Cette récolte précoce et le fait qu’il n’y ait jamais autant de CBG en premier lieu ont rendu le CBG très cher, cependant, la bonne nouvelle est qu’ici, chez CBD One, nous sommes sur le point de lancer un produit CBG à spectre complet qui sera abordable et efficace.

Si vous vous inscrivez à notre guide d’achat en bas de page, vous serez également ajouté à notre newsletter pour recevoir les premières nouvelles de toutes nos dernières informations et nouveaux produits. Des nouvelles arrivent bientôt sur notre fabuleuse huile CBG.

HUILE DE CBG VS HUILE DE CBD : QUELLES SONT LES DIFFÉRENCES ?

Là où l’huile de CBD modifie les récepteurs CB1 et CB2 dans l’ECS pour affecter la façon dont les cannabinoïdes se lient à eux, ce n’est pas la même chose pour le CBG.

Le CBG interagit avec le corps d’une manière différente. Cela signifie qu’il a des effets différents de ceux du CBD. On pense que le CBG a un effet calmant sur le corps, provoquant un relâchement des nerfs. Il existe des termes techniques pour de tels changements, par exemple, l’inhibition du système nerveux sympathique, mais plutôt que d’être aveuglé par des termes médicaux complexes, il est plus facile de penser que le CBG a un bel effet calmant.

Les gens rapportent souvent un meilleur sommeil lorsqu’ils ont essayé l’huile de CBG et cela semble leur donner des rêves positifs qui peuvent valoir la peine d’être examinés pour les personnes qui ont des terreurs nocturnes ou des cauchemars.

Le CBG semble également augmenter les niveaux de notre cannabinoïde naturel intégré appelé anandamide. Ce merveilleux cannabinoïde endogène nous fait tout simplement du bien ! Il aide à réguler des traits sains importants tels que l’humeur, le sommeil et l’appétit. Il a été constaté que les personnes heureuses ont souvent un trait génétique qui permet à leur anandamide de ne pas être décomposé dans leur corps afin qu’elles restent plus heureuses plus longtemps.

Le terme endogène signifie qu’il est produit en interne par notre propre corps par opposition aux cannabinoïdes exogènes que nous prenons lorsque nous ingérons un produit à base de cannabis.

Le CBD aide également l’anandamide à fonctionner plus efficacement, donc une bonne combinaison de CBD et de CBG peut valoir la peine d’être essayée.

 

QUELS SONT LES AVANTAGES DE L’HUILE DE CBG ?

L’impression générale que nous avons du CBG est qu’il a de bons effets calmants et que les études préliminaires en laboratoire montrent un potentiel passionnant.

Il peut aider à détendre les muscles, améliorer l’humeur, améliorer l’appétit, avoir un effet protecteur sur nos nerfs et même abaisser la pression oculaire intraoculaire. Il faut dire que la plupart des recherches en sont à un stade très précoce et bien qu’elles soient prometteuses, il reste un long chemin à parcourir avant que nous puissions être sûrs d’établir le plein rôle du CBG.

Cependant, comme le CBD et le CBG semblent avoir un profil de sécurité remarquablement bon, leur prise est une stratégie à très faible risque.

Si vous regardez les dangers liés à la prise de médicaments courants en vente libre tels que les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), il n’y a pas de tels risques à essayer un produit à base de CBG ou de CBD.

POUVEZ-VOUS PRENDRE L’HUILE DE CBG ET L’HUILE DE CBD ENSEMBLE ?

OUI! Absolument vous pouvez et il est en fait très important que vous les preniez ensemble car la clé de tout complément à base de cannabis qui fonctionne efficacement est l’effet d’entourage.

C’est la merveilleuse synergie de tous les composés du cannabis qui ont chacun un rôle à jouer pour le rendre puissant et utile. Prendre un cannabinoïde seul, c’est passer à côté de ce que la nature nous fournit dans la plante.

En fait, ce n’est pas différent de ce que font les sociétés pharmaceutiques et la plupart des gens viennent frapper à notre porte parce qu’ils en ont assez de ce que le système médical standard leur a fait.

Si nous regardons comment un médicament pharmaceutique est fabriqué, ils prennent souvent un ingrédient actif d’une plante (oui, la plupart des médicaments modernes ont commencé comme une plante), puis le concentrent pour devenir un comprimé, une injection ou une pilule. Cela en fait un médicament très puissant car ils ont concentré beaucoup d’ingrédients actifs dans une petite capsule.

Ces médicaments modernes peuvent alors être très puissants, mais le revers de la médaille est qu’ils s’accompagnent alors de toute une série d’effets secondaires. Il vous suffit de lire la notice de n’importe quel médicament pour voir que certains d’entre eux sont accompagnés d’une liste effrayante de problèmes possibles.

Un exemple intéressant de ceci est un médicament contre l’hypertension artérielle qui abaissera votre tension artérielle , mais vous épuise également en potassium, ce qui peut alors entraîner d’autres problèmes.

Cependant, la plante dont est dérivé ce médicament contient du potassium pour remettre ce qui est perdu ! La nature est bien plus intelligente que les humains, mais bien sûr, une entreprise pharmaceutique ne peut pas posséder une plante entière mais peut posséder un ingrédient actif. L’argent et le profit règnent sur les soins de santé, j’en ai peur.

Ainsi, lorsque nous examinons des cannabinoïdes, nous ne voulons catégoriquement pas les prendre isolément. Tout l’intérêt de se tourner vers la nature est de lui permettre de nous guider plutôt que de déterminer quels morceaux nous voulons et quels morceaux nous ne voulons pas. C’est pourquoi vous verrez plus que du CBG dans notre mélange CBG quand il arrivera bientôt.

En conclusion, le CBG semble être le partenaire calmant du CBD dynamique avec un potentiel relaxant et relaxant à ne pas ignorer.

Bien que nous ne puissions pas crier des réclamations sur ce que nos produits peuvent ou ne peuvent pas faire, ils ont l’avantage d’être sûrs d’essayer et d’avoir les plus hautes qualités de production derrière eux afin que vous puissiez être assuré que vous achetez le meilleur du meilleur avec un mélange naturel de tous les composés trouvés dans la plante de cannabis.

CBD contre chanvre

Dans cet article, nous allons affronter l’ huile de CBD et l’huile de chanvre. Nous examinerons les effets de chacun, en les comparant les uns aux autres.

Nous discuterons du statut juridique, de la recherche derrière chacun et des utilisations des huiles. Espérons qu’une fois que vous aurez lu l’article, vous serez en mesure de décider s’il s’agit d’huile de chanvre ou d’huile de CBD que vous souhaitez utiliser.

Qu’est-ce que le chanvre ?

Le chanvre industriel est une variété de la plante Cannabis sativa. Il est cultivé spécifiquement pour être utilisé dans des produits tels que les vêtements, les cosmétiques et les huiles. Le chanvre ne met que 100 jours à pousser pour que les fibres soient utilisées, ce qui en fait l’une des plantes à la croissance la plus rapide.

Le chanvre n’a rien de nouveau. Il est filé en fibres utilisables depuis 50 000 ans et la culture du chanvre remonte à environ 10 000 ans.

Il est légal de cultiver du chanvre, même au Royaume-Uni. Cependant, vous avez besoin d’une licence .

Confus à propos de tous les noms? Cannabis, marijuana, chanvre ? En bref, les plants de cannabis contenant 0,3 % ou moins de THC sont appelés chanvre. Les plants de cannabis contenant plus de 0,3% de THC sont appelés marijunana. La marijuana est illégale au Royaume-Uni et dans de nombreuses régions du monde, en raison de sa teneur élevée en THC, qui provoque l’intoxication des utilisateurs.

La plante de chanvre contient des cannabinoïdes, tels que le THC et le CBD ainsi qu’une gamme de terpènes. Cependant, suite au point précédent, le chanvre contient de faibles niveaux de THC.

Qu’est-ce que l’huile de graines de chanvre ?

C’est un peu dans le nom. L’huile de graines de chanvre est dérivée des graines de plantes de cannabis. Cela se produit lorsque les graines de chanvre sont pressées. Lorsque les graines de chanvre sont pressées à froid, l’huile est foncée à vert clair et a un goût de noisette.

Qu’est-ce que l’huile de CBD ?

Le CBD se trouve dans toute la plante, y compris les fleurs, les tiges et les feuilles. Pour extraire l’huile de CBD de la plante, il existe un certain nombre de méthodes, telles que l’ extraction au CO 2 , l’huile ou l’éthanol.

Voici une courte vidéo sur ce qu’est le CBD.

Le chanvre est-il le même que le CBD ?

 

L’huile dérivée de graines de chanvre et l’huile de CBD ne sont pas la même chose. Certains vendeurs essaient de faire croire que l’huile de chanvre est de l’huile de CBD, cependant, elle ne contient pas de CBD. L’huile de graines de chanvre est donc beaucoup moins chère, car c’est un produit moins cher.

Ils viennent tous les deux de la même plante, c’est exact. Cependant, l’huile de chanvre provient de graines qui n’ont pas développé de CBD car elles doivent encore pousser.

L’huile de CBD contient des terpènes et des flavonoïdes, dont on pense qu’ils agissent ensemble pour des avantages supplémentaires et l’effet d’entourage.

Le chanvre fonctionne-t-il aussi bien que le CBD ?

L’huile de graines de chanvre est une bonne huile. Il est plein d’oméga 3 et d’oméga 6, qui sont tous deux idéaux pour les réponses inflammatoires de votre corps et la régulation de la pression artérielle.

Les graines de chanvre sont techniquement des noix, 30% de leurs calories totales provenant de protéines. C’est beaucoup plus élevé que d’autres graines, comme le lin.

Ils contiennent de grandes quantités d’arginine, un acide aminé qui produit de l’oxyde nitrique dans votre corps. Cette molécule de gaz détend les vaisseaux sanguins, entraînant une baisse de la pression artérielle.

Une étude portant sur 13 000 personnes lorsque l’apport en arginine a été augmenté, a conduit à une diminution des niveaux de protéine C-réactive (CRP). Des niveaux élevés de ceci sont liés aux maladies cardiaques.

Nous convenons donc que l’huile de graines de chanvre est bonne et qu’en ajouter une dose à vos suppléments quotidiens pourrait faire des merveilles. Cependant, vous ne pouvez pas vraiment la comparer à une huile contenant du CBD, en disant que l’une est meilleure que l’autre, car ce sont deux choses très différentes, malgré le fait qu’elles proviennent d’une partie de la même plante.

Il n’a pas les mêmes effets possibles que le CBD, car ce n’est pas le cannabinoïde. Si vous achetez de l’huile de graines de chanvre dans l’espoir de bénéficier des avantages que le CBD peut offrir, cela ne fonctionnera pas.

L’huile de chanvre contient-elle du CBD ?

L’huile de chanvre ne contient aucun CBD.

Pourquoi l’huile de chanvre est-elle moins chère que le CBD ?

L’huile de chanvre est moins chère que le CBD car elle est plus facile et moins chère à extraire et à cultiver. Si vous trouvez une huile de CBD apparemment bon marché en vente en ligne, assurez-vous de vérifier qu’elle contient du CBD et pas seulement de l’huile de graines de chanvre.

L’huile de graines de chanvre et le CBD sont légaux au Royaume-Uni. Si vous recherchez l’huile de chanvre et le statut juridique du CBD dans un autre pays, vous devez vérifier votre emplacement spécifique avant de passer toute commande.

A quoi sert l’huile de chanvre ?

L’huile de chanvre a été étudiée pour être bénéfique pour les éléments suivants:

  • Soulager la peau sèche – En raison de la richesse des graines de chanvre en graisses saines oméga 3 et 6, elles peuvent aider à soulager la peau sèche et à soulager des affections telles que l’eczéma.]
  • Source de protéines – Les graines de chanvre sont riches en protéines. Avec environ 25-30% des calories provenant des protéines. Avoir suffisamment de protéines est bon pour vous rassasier plus longtemps et pour réparer et développer vos muscles. Ils contiennent également des acides aminés, ce qui signifie qu’ils constituent une source complète de protéines.

Une autre étude a examiné comment l’huile de graines de chanvre pourrait aider avec le syndrome prémenstruel. Dans une étude placebo en double aveugle. La recherche a suggéré qu’une dose de 2 grammes d’huile semblait soulager les symptômes par rapport à celles utilisant le placebo. La conclusion est la suivante :

Conclusion : La différence entre les groupes utilisant le médicament et le groupe placebo en ce qui concerne l’amélioration de la symptomatologie semble indiquer l’efficacité du médicament. L’amélioration des symptômes était plus élevée lorsque la dose de 2 grammes était utilisée. Ce médicament n’a été associé à aucune modification des taux de prolactine ou de cholestérol total chez ces femmes.

Lisez l’étude complète de NCBI ici.

Huile de chanvre Vs huile de CBD