Le chanvre est une plante ancestrale, cultivée depuis des siècles. Depuis quelques décennies émerge un nouveau mode de culture : la culture sous serre, dit Green House CBD. Si ce terme vous intrigue, lisez notre article pour découvrir de quoi il s’agit, et quelles sont les différences entre les différentes manières de cultiver le cannabis sativa L.

 Il existe actuellement trois principaux environnements de culture :

• Culture sous serre ou Green House ;
• Culture en intérieur ou Indoor ;
• Culture en extérieur ou Outdoor.

La culture Green House CBD, c’est quoi ?

• La culture outdoor est la manière la plus naturelle de produire le chanvre. Il s’agit d’une culture en pleine terre qui procure une réelle authenticité aux fleurs de chanvre tant dans l’aspect que dans les goûts mais qui empêche de contrôler les conditions de culture.

• Pour la culture indoor, l’environnement de la plante est artificiel, mais elle a comme avantage de permettre un meilleur contrôle du développement du CBD pour obtenir une qualité premium. Ces fleurs de chanvre sont souvent considérées comme haut de gamme.

La culture greenhouse se trouve entre ces deux modes de production. Il s’agit d’une culture réalisée sous serre. Cela donne l’avantage aux plantes cultivées d’être en contact avec la nature et de profiter de ses bienfaits, pour un aspect authentique des fleurs, mais aussi permet au chanvre d’être protégé et contrôlé comme s’il était cultivé en intérieur avec des conditions très favorables au développement des saveurs et des taux de CBD.

Dans le cadre d’une culture Green House, le chanvre se développe sous les rayons du soleil et avec l’apport en minéraux du sol. Mais si besoin est, la serre permet d’utiliser des lampes et de protéger le cannabis des aléas climatiques qui pourraient être néfastes, voire destructeurs pour la culture du CBD.

En somme, la culture Greenhouse réunit la qualité de l’indoor et le côté écologique de l’outdoor. Bref un parfait mix.

Un cannabis CBD de première qualité grâce à la culture Greenhouse

La culture Green House étant la fusion de la culture indoor et la culture outdoor, elle bénéficie donc des avantages de chacun de ces modes de culture. Elle permet ainsi d’obtenir du CBD de première qualité avec des arômes qui demeurent très authentiques et des terpènes développés.

Avantages obtenus grâce à l’aspect outdoor de la culture Green house

Le principal avantage qu’offre le côté outdoor du Greenhouse est une culture qui se veut être plus écologique. Malgré le fait que le cannabis soit cultivé sous serre, la plante reste dans son écosystème naturel. Cette approche demeure donc plus respectueuse de l’environnement qu’une culture Indoor.

Cet écosystème est caractérisé par des terres riches en minéraux, un soleil permettant la photosynthèse, et un appui organique fait par les insectes et micro-organismes. Le CBD produit dans cet écosystème naturel possède ainsi plus d’arômes. En somme, on obtient un CBD plus pur et plus sain.

Avantages obtenus grâce à l’aspect indoor de la culture Green house

Lors d’une culture greenhouse, la plante bénéficie des rayons du soleil la journée, et la nuit elle est exposée à des lampes qui imitent cette luminosité bénéfique afin de ne pas arrêter le processus de  photosynthèse. On a alors un temps d’exposition optimisé qui octroie à la plante un fort taux de production de CBD. Donc un rendement plus important de cannabidiol.

La greenhouse offre aussi une protection au cannabis. Comme expliqué précédemment, elle est protégée des perturbations climatiques et des insectes ravageurs. Le chanvre est ainsi dans un micro climat adapté à un développement plus qualitatif, mais qui reste naturel. Tous ces éléments couplés donnent au CBD produit plus de saveurs.

Tout savoir sur le HHC, cette nouvelle molécule du cannabis

Dernier cannabinoïde à arriver sur le marché français, le HHC est une molécule pleine de mystère. Bien que l’on ne sache quasiment rien de lui, sa ressemblance avec le THC intrigue autant qu’elle attire.

Voici tout ce que vous devez savoir sur le HHC et ses bienfaits.

Qu’est-ce que le HHC ?

Le HHC, de son nom scientifique hexahydrocannabinol, est une molécule présente en très infimes quantités dans la plante de chanvre. Il s’agit d’un cannabinoïde, tout comme le CBD, le CBN ou encore le THC.Le HHC comme on le connaît aujourd’hui a été recréée en laboratoire par un chimiste américain nommé Roger Adams, en 1944. Ce composé synthétique un peu particulier a été ainsi obtenu grâce à l’hydrogénation d’une molécule de THC (delta-9-THC). Malgré son âge, le HHC n’a que peu voire pas du tout été étudié. Il a été mis de côté au profit de recherches sur le CBD ou le THC. On en connaît donc encore trop peu sur ce composé chimique.

Comment fabrique-t-on du HHC ?

Cette molécule un peu particulière a été ainsi obtenue grâce à l’hydrogénation d’une molécule synthétique de THC. La structure moléculaire reste ainsi sensiblement la même : la structure moléculaire du HHC possède la même base que le THC à la différence des 2 atomes de carbone venus s’ajouter… Cependant, cette transformation ne peut être faite que dans un laboratoire et s’avère dangereuse car elle comporte des risques d’explosion. Il n’est donc pas possible d’en fabriquer chez soi. Le HHC est donc une molécule de synthèse qui, même si elle existe depuis les années 40, s’avère encore peu connue et surtout peu étudiée.

Quels sont les bienfaits du HHC ?

Si l’hexahydrocannabinol ressemble au THC dans sa structure, il lui ressemble également dans les effets. Selon les études, certaines considèrent que le HHC est 2 fois moins puissant que le THC mais peut présenter des effets psychotropes à haute dose. D’autres ont montré que le HHC pourrait être un équivalent à la morphine et être 1000 fois plus puissant que le THC.C’est dire si l’on en sait peu ce cannabinoïde !Le HHC est un mélange de 2 molécules de type HCR : le 9R HHC qui est capable d’interagir avec nos récepteurs endocannabinoïdes et le 9S HHC qui n’a que peu d’incidence sur notre système endocannabinoïde.Parmi les bienfaits reportés, on observe un effet antistress, il stimule l’appétit, boost le métabolisme et apaise l’esprit.Vous l’aurez compris, le HHC est donc un produit puissant qui serait intéressant pour arrêter le cannabis en douceur par exemple. Mais il est à déconseiller si vous êtes consommateur de CBD car il est beaucoup plus puissant.

Comment consommer le HHC ?

Le HHC se présente principalement à vapoter, sous forme d’e-liquide. On peut le trouver sous d’autres formes comme les huiles mais cela reste plus rare. En inhalant le HHC directement dans les poumons, les effets seront d’autant plus rapides.Le peu d’études portées autour de ce nouveau cannabinoïde ne permettent pas de mettre en évidence les effets ainsi que les conséquences de cette consommation sur notre corps.

Le HHC est-il légal ?

Il est déjà possible d’acheter du HHC en vente libre aux États-Unis et les e-liquides au HHC arrivent petit à petit sur le marché français. Pour autant, il faut rester vigilant. Le HHC étant encore inconnu ou du moins très peu connu auprès des autorités, il n’a pas encore été jugé illégal. Cependant, à la vue des effets assez similaires au THC, il ne fait presque aucun doute que cette molécule sera interdite ou du moins très encadrée.

Pour le moment, il vous est donc possible de consommer du HHC en France. Il faut cependant faire attention à l’origine des produits : n’étant pas encadré, rien n’oblige les vendeurs à respecter certaines normes ou concentration.Le HHC est donc un cannabinoïde proche du THC et dont les effets sur notre organisme sont encore peu connus. Cette molécule puissante laisse présager de possibles bienfaits proches de ceux de la morphine. Bien que vendu en France, le HHC bénéficie d’un flou entourant sa catégorisation ou non en tant que drogue. Il est donc conseillé de le consommer avec réserve.

Fleur de CBD Indoor

Ce qui a commencé comme une opération clandestine de commerce illégal est devenu le secret de la culture de souches cataloguées comme étant haut de gamme et primées. Comme son nom le suggère, les fleurs de CBD Indoor sont cultivées à l’intérieur. Ce sont des produits très prisés. En cultivant le chanvre en intérieur, les cultivateurs peuvent facilement concentrer leur attention sur un plus petit nombre de plantes, en surveillant les schémas de croissance, les besoins en nutriments, etc. Il convient de noter qu’il existe de nombreuses variétés de fleurs contenant du cannabinoïde cultivées en Indoor, dont chacune possède des propriétés différentes sur le plan biologique notamment en ce qui concerne les terpènes.

Cette approche pratique a permis aux cultivateurs de perfectionner leur savoir-faire dans des environnements contrôlés, en utilisant une variété de techniques pour augmenter la force de la fleur, parfaire le goût et embellir l’apparence, le tout dans un espace plus restreint.

Alors en quoi ce type de culture est-il si apprécié ? Les fleurs de CBD cultivées à l’intérieur ont tendance à être plus petites et plus volumineuses, avec un travail de couple beaucoup plus épuré. Ce qui signifie qu’elles sont plus jolies visuellement. De plus, la culture en intérieur permet de préserver la fleur des éléments et des parasites qui pourraient éventuellement endommager les fleurs de CBD.

À l’abri du vent et des précipitations, la plante se développe et le niveau de cannabinoïde contenu est souvent plus concentré que dans d’autres gammes de fleurs, car leur teneur en trichomes est généralement beaucoup plus élevée. Le fait de cultiver des fleurs en Indoor va stimuler la croissance des plantes puisque les niveaux de CO2 sont fréquemment plus élevés, par rapport à la culture Greenhouse.

La saveur et le potentiel en cannabinoïde des fleurs de CBD sont le plus souvent bien définis, grâce à la capacité des cultivateurs à surveiller étroitement le taux de maturation des trichomes pour obtenir des récoltes parfaitement uniformisées. Le temps de floraison du chanvre en intérieur est bien plus court que celui cultivé en extérieur et il est beaucoup plus évident de dire à quel moment, il est temps de procéder à la récolte.

Cette puissance accrue et cette saveur de qualité supérieure ont rendu les fleurs Indoor particulièrement populaires auprès des connaisseurs qui sont prêts à payer le prix fort pour leurs produits de qualité premium. Bien évidemment, cela se traduit par des prix plus élevés pour le consommateur moyen. Il existe heureusement un juste-milieu qui exploite le meilleur des deux techniques : le type de fleur Greenhouse. Nous verrons ce type de culture plus en détail dans le prochain paragraphe de cet article.

Fleur de CBD Greenhouse

Le mot Greenhouse est un terme anglais qui désigne un type de culture de la fleur de CBD et CBG. Greenhouse signifie que la fleur pousse sous serre. Le chanvre peut être une plante délicate, produisant des graines ou laissant tomber sa production de trichrome en raison du stress. Il est donc impératif de garder les plantes heureuses et sans stress pendant leur croissance pour développer un chanvre de qualité. Cela signifie qu’il faut surveiller l’environnement, son éclairage et tous les contaminants qui peuvent se retrouver dans une zone de culture sous serre avec attention.

Elles utilisent la lumière du jour chaque fois que cela est possible, ce qui permet de faire des économies d’électricité tout en gardant les plantes protégées des conditions climatiques à tout moment. Si les plantes sont convenablement cultivées en utilisant des filets pour favoriser une croissance significative tout en facilitant la circulation de l’air. Les sols sont souvent plus fertiles que les terreaux utilisés pour la culture en intérieur.

Cela nous donne des plantes de très bonnes qualités et donc des fleurs contenant du cannabinoïde de bonne qualité. La fleur de CBD et CBG cultivée sous serre peut facilement être exempte de pesticides et de moisissures, et sa puissance est presque similaire à celle de la fleur Indoor avec sa taille qui se révèle parfois plus grande.

Fleur de CBD Outdoor

Le chanvre est le fruit d’une culture en plein air pour l’Outdoor, dans des environnements extérieurs non contrôlés. Au lieu de préparer des environnements intérieurs qui sont idéaux pour la production de cette plante, les cultivateurs de chanvre en plein air mettent tout simplement leurs semis dans un champ et ils permettent à la nature de faire le plus gros du travail.

Ce mode de culture présente des failles. Tout d’abord, les fleurs contenant du cannabinoïdes peuvent être grandement vulnérables aux contaminants provenant des exploitations agricoles environnantes. Le sol peut devenir pauvre en termes de nutriments si l’on fait une monoculture en continue. C’est-à-dire faire pousser le même type de culture sans donner du repos à la terre qui en a besoin pour se régénérer. Nous vous présentons donc quelques exemples de ces facteurs qui ont un impact préjudiciable sur la qualité des terpènes au cours de la production en plein air comme le vent, la pluie ou encore la manipulation brutale des plants. Garder en tête qu’il est impossible pour vous de contrôler ce à quoi il pourrait être exposé.

La production de fleur de CBD cultivée en extérieur est souvent de qualité moyenne en général. Il faut savoir que les cultivateurs de chanvre en extérieur peuvent techniquement utiliser des méthodes qui sont presque aussi strictes que celles utilisées par les cultivateurs Indoor. Mais les procédés qu’ils emploient en fin de compte sont le plus souvent considérablement rudimentaire.

Voici un aperçu des étapes couramment suivies pour cultiver des fleurs de CBD en extérieur. En première étape, les graines sont disséminées dans les terrains labourés et laissées à germer dans le sol. En deuxième étape, les engrais sont pulvérisés au besoin sur de grandes quantités de plantes en pleine croissance. Ensuite, les plantes sont récoltées en une seule fois à la main ou à l’aide d’une moissonneuse-batteuse. Et pour finir, les fleurs de CBD sont en général séchées dans des granges ou des entrepôts. Comme les plantes sont laissées à l’air libre, les cultivateurs utilisent la lumière naturelle du jour pour favoriser la croissance des fleurs cannabinoïdes tout au long de son cycle de maturation. Il est également très rare que des travaux de finition soient effectués sur la plante. Ce qui fait que la fleur de CBD Outdoor a un visuel non travaillé et rustique.

L’endométriose affecte 1 femme sur 10 dans le monde (jusqu’à 176 millions dans le monde). Cela peut causer d’énormes douleurs à ceux qui en souffrent. En raison des effets secondaires négatifs de nombreux analgésiques conventionnels, le nombre de femmes qui se soignent elles-mêmes avec du cannabis augmente. Le CBD pourrait éventuellement apporter un certain soulagement aux personnes atteintes d’endométriose, pour des raisons qui seront explorées dans cet article.

Qu’est-ce que l’endométriose ?

L’endométriose est une affection qui affecte le système reproducteur féminin. Simplement, c’est lorsque le tissu de l’utérus (qui se détache chaque mois pendant vos règles) se développe à l’extérieur de l’utérus lui-même. Ce tissu, appelé endomètre, peut se développer sur les ovaires et les trompes de Fallope. Cependant, dans les cas graves, il peut se développer dans tout l’abdomen.

L’endométriose elle-même ne met pas la vie en danger, mais elle peut causer une douleur intense. Tout comme notre muqueuse utérine se détache pendant nos règles, les tissus en dehors de ces zones réagissent à nos hormones mensuelles. Il perd et se décompose, mais comme il n’y a pas de voie claire pour qu’il aille, il peut rester piégé dans votre corps. Cela devient incroyablement douloureux et provoque des flambées, des cicatrices et une inflammation.

Bien que certaines personnes ne ressentent que légèrement les symptômes et la douleur, pour d’autres, cela peut changer incroyablement la vie. Les taux de personnes aux prises avec des problèmes de santé mentale, tels que la dépression et l’anxiété, sont considérablement augmentés parmi ceux qui en souffrent.

Comment l’endométriose est-elle diagnostiquée ?

L’un des problèmes majeurs dans le traitement de l’endométriose est la difficulté initiale à la faire diagnostiquer. Il est d’abord utile de comprendre les signes et les symptômes qui pourraient vous amener à rechercher un diagnostic. Certains symptômes courants chez les femmes sont les suivants :

• Douleur à la vessie
• Symptômes prémenstruels constants
• Règles abondantes et douloureuses
• Léthargie, fatigue et troubles du sommeil
• Douleur pendant les rapports sexuels
• Douleurs dans le bas du dos, les hanches et les cuisses
• Douleur avec les selles
• Douleur pelvienne
• Sous-fertilité

Malheureusement, le délai moyen actuel pour recevoir un diagnostic se situe entre 7 et 10 ans . Le suivi de votre cycle et de vos symptômes peut aider à étaler légèrement ce processus, mais la seule façon de le confirmer avec certitude consiste à effectuer une chirurgie exploratoire en trou de serrure connue sous le nom de laparoscopie .

Une laparoscopie est une intervention chirurgicale dans laquelle une caméra est insérée dans le bassin par une petite incision, près du nombril. Le médecin peut utiliser cette caméra pour regarder et voir s’il y a des tissus dans des zones en dehors de l’utérus lui-même.

Qu’est-ce qui cause l’endométriose?

En raison d’un manque de recherche, il n’existe pas un seul traitement efficace pour l’endométriose. Les scientifiques cherchent à étudier comment le tissu se développe en dehors de l’utérus et ce qui peut être fait pour l’empêcher. La théorie la plus récente est que le sang menstruel circule également dans ces zones , transportant le tissu vers des zones auxquelles il n’appartient pas. Il est également possible que nos facteurs environnementaux, tels que les hormones et les toxines présentes dans les aliments, provoquent la croissance du tissu en dehors de l’endroit où il appartient naturellement.

Ce qui est entendu, cependant, c’est qu’une fois que le tissu commence à se développer quelque part, il est alors capable de se développer et de se propager. Certains comparent même cela au cancer, où les cellules continuent de se répliquer de manière indésirable. Afin de faire croître les cellules, utilisez notre système de veines et d’artères pour leur fournir ce dont elles ont besoin et éliminer les déchets. Ils développent également des terminaisons nerveuses qui augmentent la perception de la douleur.

Le CBD et l’huile de CBD peuvent-ils aider à traiter l’endométriose ?

Il existe de plus en plus de preuves suggérant que le CBD peut être bénéfique pour certaines personnes souffrant d’endométriose. L’inflammation, l’une des causes les plus importantes de la douleur de l’endométriose, est atténuée par les propriétés anti-inflammatoires du CBD. Il existe également de légères propriétés analgésiques dans le CBD , qui peuvent également aider à réduire la douleur.

Il y a eu très peu d’études sur l’effet du CBD spécifiquement sur l’endométriose. Nous savons cependant qu’il existe des preuves à l’appui du traitement de la douleur chronique par le CBD et l’huile de CBD . De plus, il est possible que le soutien de la fonction de certains récepteurs cannabinoïdes puisse être contrôlé par la prise de CBD qui pourrait aider à réduire le sur fonctionnement des cellules de l’endométriose, bien que cette thèse doive encore être explorée plus avant et n’en soit qu’à ses débuts.

Il existe des moyens possibles d’aider la multiplication cellulaire par le CBD :

Le cannabinoïde CBD travaille avec notre système endocannabinoïde interne pour aider à réguler les processus corporels. Il est également utile pour réguler la croissance cellulaire, en arrêtant la multiplication cellulaire trop zélée. Pour ces raisons, il existe des preuves positives que le cannabis pourrait aider à traiter le cancer, car il empêche les cellules de se multiplier . Il est possible que la même chose soit possible pour l’endométriose.
Le CBD peut également être en mesure d’ empêcher les cellules endométriosiques de migrer ou de se déplacer dans le corps vers de nouveaux organes. Cela peut être dû au fait qu’il empêche l’activation du récepteur GPR18. Il convient toutefois de noter que, contrairement au CBD, le THC (l’élément psychoactif du cannabis) peut activer ces récepteurs. Par conséquent, si vous vous soignez vous-même avec du THC, le CBD peut être essentiel pour contrer cette activité.
Comme indiqué précédemment, pour prospérer, les cellules endométriosiques ont besoin de vaisseaux sanguins et de capillaires. Il est possible que le CBD puisse inhiber ce processus dans les cellules (car il inhibe la vascularisation) dans les cellules.
Pour certaines patientes, les lésions nerveuses peuvent être l’élément le plus douloureux de l’endométriose. S’il s’agit d’un type spécifique d’endométriose, connue sous le nom d’endométriose à infiltration profonde, le tissu s’enfonce plus profondément dans les organes sur lesquels il se développe. Cela peut provoquer des lésions plus profondes qui contiennent une forte densité de nerfs. Le CBD peut être capable de réguler la croissance nerveuse en interférant avec l’innervation (la croissance de nouveaux nerfs), empêchant de nouveaux récepteurs.
Il peut également y avoir une possibilité que l’activation des récepteurs endocannabinoïdes à l’intérieur du corps puisse produire des propriétés anti-inflammatoires , diminuant la réponse immunitaire du corps aux nouvelles cellules et réduisant la douleur causée par le tissu d’endométriose.

Quels produits du CBD Français  peuvent être utilisés pour traiter l’endométriose ?

Comme il existe une variété de façons de prendre du CBD, il peut être difficile de déterminer quel est le meilleur produit à utiliser pour soulager les symptômes de l’endométriose. Cependant notre enseigne propose plusieurs articles que voici :

L’huile de CBD :

Notre huile de CBD à 30% conviendrait aux personnes atteintes d’endométrioses, en effet le principe anti-inflammatoire du CBD viendra réduire les douleurs inflammatoires mais pas seulement. 

Bien souvent les personnes atteintes de cette maladie chronique ont malheureusement tendance à stresser ou à développer certaines angoisses à l’approche de cette période menstruelle. L’huile de CBD viendra alors détendre le système nerveux central ainsi que le corps, permettant de prévenir et d’éviter le stress causé par l’appréhension de la douleur. 

La crème balcann :

Dédiée à une application locale au niveau du bas ventre et les zones dorsales, cette crème à base de CBD à hauteur de 22% viendra apaiser et réduire les douleurs inflammatoires et articulaires. 

La crème silvercann :

La crème pour visage Silvercann, elle, est dédiée à réduire les inflammations cutanées, ainsi que les boutons développer à cette période bien souvent sur le visage. 

En effet la crème pour visage à base de CBD atténuera considérablement les boutons, elle apaise également la peau et contribue à sa netteté tout en la nourrissant. 

Le contenu de ce site n’est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Bien que la recherche ait montré que le CBD a le potentiel d’aider à fournir des résultats bénéfiques pour plusieurs plaintes, il est conseillé de demander l’avis d’un médecin ou d’un autre fournisseur de soins de santé qualifié lorsque vous avez des questions concernant toute condition médicale et lors du démarrage, de l’augmentation ou de l’arrêt de tout routine de santé existante.

Pourquoi prendre du CBD avant d’aller dormir ?

Selon les médecins, nous devrions dormir entre 6 et 8 heures par nuit pour rester en bonne santé. Cependant, une grande partie de la population mondiale n’atteint pas ce quota et souffre de troubles du sommeil. Entre le stress, le travail et l’utilisation quotidienne des écrans, il est encore plus fréquent de ressentir des difficultés et de la frustration lors de l’endormissement. Et pourtant, passer une bonne nuit de sommeil est indispensable pour se ressourcer et vivre sereinement.

Heureusement, il existe une solution moins contraignante que la prise de somnifères : le CBD (cannabidiol). En effet, consommer du CBD avant d’aller dormir est une alternative naturelle très efficace pour vous aider à vous endormir et améliorer la qualité de votre sommeil.

Ainsi, si vous souffrez d’insomnie et que vous avez vraiment du mal à vous endormir chaque nuit, le CBD peut être la solution qui va révolutionner vos nuits et vous permettre de faire de beaux rêves. De plus, il s’agit d’une molécule naturelle qui, contrairement aux traitements médicamenteux, ne provoque pas d’addiction ni d’effets secondaires. Vous vous demandez probablement : Comment bien dormir avec le CBD ? Quels sont les avantages à long terme et comment consommer du CBD ? Dans cet article, vous trouverez toutes les réponses à vos questions sur la prise de CBD avant de dormir.

Les bienfaits du CBD sur le sommeil

Dormir plus vite

Tout d’abord, la prise de CBD a des propriétés apaisantes et anti-inflammatoires qui vous aident à vous endormir plus rapidement . En fait, le CBD aide à réduire le stress, détend les muscles et soulage les douleurs physiques, ce qui vous permet simplement de vous sentir mieux et de trouver le sommeil plus facilement . En calmant le système nerveux, le CBD empêche également la dégradation des neurotransmetteurs responsables de la cognition, de l’état émotionnel et de la douleur. De ce fait, le CBD favorise la production de mélatonine, l’hormone qui régule les rythmes chronobiologiques et donc favorise le sommeil.

Dormir plus longtemps

Deuxièmement, consommer du CBD avant d’aller au lit permet de dormir mieux et plus longtemps . En d’autres termes, le CBD régule les phases de sommeil paradoxal. Ces phases permettent un sommeil plus réparateur , luttent contre l’apnée du sommeil et favorisent les rêves. Au final, le CBD est un cannabinoïde naturel qui offre un sommeil plus profond et plus relaxant dès la première prise. Tout cela, sans aucun effet secondaire, où les médicaments conventionnels ont tendance à provoquer des épisodes de somnolence involontaire, un sommeil pas forcément réparateur et surtout, une forte addiction.

Le mode d’action du CBD sur votre cerveau

Tous les êtres vivants ont un système endocannabinoïde (SEC ), un système qui sécrète naturellement des molécules similaires à celles trouvées dans les plantes de cannabis. Ainsi, le CBD est un cannabinoïde qui interagit directement avec votre SEC, et principalement avec les récepteurs CB1 et CB2 . Ce faisant, le CBD joue un rôle clé dans le rythme circadien , également connu sous le nom de système veille-sommeil . En d’autres termes, le CBD est aussi bénéfique pour le corps le jour que la nuit. Contrairement à un somnifère, il n’a pas seulement un effet sédatif, mais plutôt un effet régulateur .

De plus, le CBD favorise la relaxation musculaire, soulage les douleurs physiques et réduit les tensions mentales , autres facteurs qui contribuent à l’amélioration de la qualité du sommeil. Il aide également à réduire les problèmes d’anxiété qui sont souvent la cause de l’insomnie. En plus de tous ces bienfaits, le CBD ne provoque pas d’effets secondaires tels que des réveils inconfortables et douloureux, ce qui est malheureusement souvent le cas avec les traitements médicamenteux. Au final, le CBD permet de mieux dormir car il :

• Interagit avec le système endocannabinoïde
• Régule le cycle circadien
• Détend le corps
• Calme l’esprit
• Réduit le stress et l’anxiété.

Quel dosage et quelle forme de CBD choisir avant de dormir ?

L’avantage du CBD est qu’il n’y a pas de risque de surdosage contrairement aux médicaments. Selon des études scientifiques menées sur la prise de CBD avant de dormir, il semble plus judicieux de prendre une dose élevée sur une courte période de temps , plutôt qu’une dose légère sur une longue période de temps. Cela ne veut pas dire que la prise de CBD à long terme pourrait être nocive pour votre santé, mais simplement qu’elle est plus efficace sur une courte période de quelques semaines à quelques mois. Voyez-le comme un complément alimentaire ou une cure de vitamines, et non comme un médicament à prendre à vie.

Concernant le mode d’administration, c’est avant tout un choix à faire en fonction de vos préférences personnelles. Huile de CBD, fleur ou résine ? Infusion ou vaporisateur ? Vous avez même l’embarras du choix en termes de saveurs et de pourcentage de CBD. De plus, l’efficacité du CBD ne sera pas altérée par la façon dont il est consommé ou par sa forme. D’une part, le vapotage est idéal pour des effets instantanés car il permet une assimilation plus rapide des cannabinoïdes. D’un autre côté, les produits comestibles et les huiles libèrent les cannabinoïdes plus lentement, de sorte que les effets surviennent plus tard mais durent plus longtemps.

Le CBD avant de dormir peut-il provoquer des effets secondaires ?

Non, le CBD est une molécule naturelle qui ne provoque pas d’effets secondaires ni de dépendance. De plus, il n’y a aucun risque de surdosage. C’est pour cette raison que la plupart des personnes souffrant de troubles du sommeil préfèrent le CBD aux traitements médicamenteux tels que les somnifères. Et pourtant, bon nombre de ces traitements médicamenteux addictifs sont disponibles en vente libre dans les pharmacies.

Le CBD peut-il guérir définitivement les troubles du sommeil ?

Actuellement, le CBD n’est pas considéré comme un médicament mais comme un complément alimentaire. Ainsi, il n’est pas destiné à guérir les maladies. En revanche, il peut soulager et réduire les symptômes de certains troubles, comme les troubles du sommeil. C’est pourquoi il est important et nécessaire de consulter un professionnel de la santé pour trouver une solution adéquate à votre problème, surtout si vous en souffrez depuis longtemps.